Светкавична диета с мед и канела

Светкавична диета с мед и канела. Отървете се от корема си само за 3 дни

Диета канела

Медът е добре известен със своите свойства и в комбинация с термогенните ефекти на канелата е идеален съюзник за изгаряне на мазнини по корема.

Канелата помага за регулиране на нивата на кръвната захар и предотвратява образуването на мастни натрупвания. В допълнение, тази подправка предотвратява диабета, сърдечните заболявания, ускорява метаболизма, предотвратява рака и се отървава от лошия дъх и мигрената.

Медът намалява риска от сърдечни заболявания и холестерол. В същото време медът е добър заместител на захарта и има по-нисък гликемичен индекс от този, така че се усвоява много по-бавно в организма.

Какво ти е необходимо:

Половин чаена лъжичка канела на прах
Чаена лъжичка мед
Чаша гореща вода

Приготвяне: Загрейте водата и свалете от котлона преди кипене. Разтворете в него канелата и меда. Топло или студено, както предпочитате, пийте чаша половин час преди закуска и още половин час преди лягане.