Съветите на Star Kourtney Kardashian за избягване на списанието за здравето на захарта

В опит да ограничи пристрастяването към захарта и последващите негативни ефекти, най-големият от Кардашианците е въвел няколко стратегии.

съветите

Тя е по-голямата сестра на Ким Кардашиян, но въпреки това Кортни е "американска медийна личност, продуцент, водещ, актриса, модел и бизнесдама", според нейния профил в Уикипедия. 37-годишна майка на три деца, тя има слаба фигура и сияен тен. Неговата тайна? Хранете се здравословно и избягвайте да консумирате захар на всяка цена.

"Винаги се опитвам да не ям захар, особено рафинирана захар, по много добри причини", каза тя пред американския сайт People. "На първо място, захарта е добавка и забелязах, че след като я ям, имам нужда от нея. Но тя не ви дава енергия, когато наистина имате нужда от нея, както по време на спортни тренировки. Когато ям захар, забелязвам увеличаване на целулит. "