Съветите на психолога към жени, които живеят за другите; Днешният портал
Има много хора по света, чийто живот е свързан с това, което другите казват, мислят. Такъв човек няма самостоятелна мисъл, дейност, той прави всичко според „контрола” на другите. Много жени подчиняват целия си живот на другите, своите съпрузи, деца, семейства, шефа, гледайки на целия си живот от гледна точка на другите.
Ако човек не може да бъде себе си, той прави или не прави всичко, само защото постоянно мисли за това, което казват другите, изобщо не живее собствения си живот. Жените са по-склонни да потискат своите чувства, желания, воля, да се подчинят на семейството или съпруга си. Има обаче много мъже, които дори очакват жената винаги да прави това, което иска, да се подчинява, да очаква да се откаже от себе си. Мнозина дори не осъзнават колко много им влияе партньорът в живота. Те могат да приемат, че не се чувстват толкова добре в кожата си, но също така бързо махат с едно, че „това е животът“ не винаги може да бъде всичко добро.
Ограниченията могат да причинят не само психически, но и физически страдания. Първоначалното вътрешно напрежение само нараства, докато в крайна сметка се проявява като физически проблеми и заболявания. Тялото страда, уморява се от съпротива и се разболява.
Претоварването може да причини силни промени в настроението, несигурност, чувство на безнадеждност и безпомощност и депресивни симптоми. Тогава потиснат човек, който не живее собствения си живот, може да се почувства в капан, от което може да не е добре да се изнесе, тъй като така или иначе няма да може сам да реши какво иска в живота си . Постоянният контрол парализира и забранява индивида.
Ако и вие се чувствате съкрушени, е време да забавите малко, да се успокоите и да се насладите на живота си. Задайте си следните 5 въпроса и помислете малко!