Съвети за отслабване от Дженифър Анистън, Джулия Робъртс и сътрудничество!
Лятото наближава и е време да помислите за банския. Често искаме да изхвърлим излишните си килограми, преди да се разтегнем на плажа и веднъж звездите са там, за да ни помогнат !
Винаги под обектива на фотографи, знаменитостите отдават истински култ към перфектното тяло. Ето защо излишните килограми трябва да бъдат забранени целогодишно за тях! Ако не сме в крак с тях (не правим промоции на филми или албуми на всеки два месеца), все още дължим на себе си да внимаваме за формата си преди лятото. Кой по-добре от звездите да ни помогне с упоритата работа за сваляне на няколко килограма? Анджелина, Виктория и компания го правят целогодишно, така че защо не се вдъхновите! Затова избрахме трите най-ефективни диети, тествани от хора, много инвестирани в борбата за слабост.
Висококалоричната диета от Дженифър Анистън предоставя a ултра плосък корем. Препоръчва се за активни жени, които искат да поддържат линията и тена свежи. Това е диета с ниско съдържание на мазнини и бързи захари. Състои се от добри мазнини и бавни захари. След това се впускаме в лов за лоши килограми, без това да повлияе на здравето ни ! Типичното меню: Мюсли, растително мляко и лимонов сок за закуска. Булгур, зеленчуци, протеини (риба например) и много цветни плодове за обяд. Вечер, не много забавно, това е студена супа! Внимавайте обаче да не благоприятствате един вид храна, защото трябва да спазваме дневната витаминна квота.