Съвети за отглеждане на дете по-самоуверено
Доверието е един от най-красивите подаръци, които родителят може да даде на детето си. Известен чуждестранен психолог твърди, че на дете, което не му вярва, ще му бъде много трудно да опита нови неща, защото ще се страхува да не разочарова другите или да се провали, отбелязва сайтът "The Independent".
Карл Пикхард, психолог и автор на 15 книги за отглеждане на деца, твърди, че „враговете на самочувствието са обезсърчение и страх.“ Като родител е ваш дълг да подкрепяте и насърчавате детето си, когато то или тя се сблъсква с по-трудни проблеми или задачи.
По-долу психологът предлага няколко ценни съвета, които ще ви помогнат да отгледате дете с голямо самочувствие.
1. Оценявайте положените усилия независимо от резултата
Когато пораснете, пътуването е много по-важно от дестинацията. Независимо дали фланелката е дала победния гол за отбора му или е била лява ръка по време на играта, трябва да оцените усилията му. Той никога не трябва да се чувства смутен, защото се е опитал. „Що се отнася до постигането на целта, фактът, че той се опитва усилено, увеличава самочувствието му повече, отколкото ако спечели веднага“, казва психологът.
2. Насърчавайте го да скача колкото е възможно повече, за да бъде максимално компетентен
Насърчавайте детето да повтаря и да упорства в това, което го интересува, но внимавайте да не му оказвате прекален натиск.
3. Нека той сам да реши проблемите
Ако винаги правите упорита работа вместо детето си, то никога няма да развие уменията и увереността, необходими за самостоятелно решаване на проблемите му. „Помощта на родителя може да намали самочувствието на детето, особено ако то е постоянно подпомагано и не е оставено да се изправя пред собствените си проблеми“, обяснява психологът. С други думи, по-добре е детето ви да вземе 7 или 8 оценки няколко пъти, защото то е научило и си е направило домашното, отколкото винаги да взема 10, повече благодарение на помощта на родителите си.
4. Нека бъде дете
Не очаквайте вашето мъниче да се държи като възрастен: „Когато детето се чувства добре, ако се държи като родителите си, то ще бъде обезсърчено от този нереален стандарт. Опитът да отговори на толкова високи очаквания може да намали самочувствието му. "
5. Насърчавайте любопитството
Понякога поредицата от въпроси на детето може да досажда, но трябва да се насърчава. Пол Харис, професор в Харвардския университет, заяви пред The Guardian, че е полезно за развитието на детето да задава въпроси, защото осъзнава, че „това са неща, които той не знае, че има светове на знания, които той никога не е посещавал досега“.
Често забелязваме в училище, че тези деца, които са свикнали да задават всякакви въпроси у дома, са по-добри от своите връстници, защото са свикнали да асимилират информация от родителите си, казват от The Guardian, и това ще им помогне да асимилират повече. бързо информацията, получена от техните учители. С други думи, те знаят как да учат по-добре и по-бързо.
Покажете на детето, че може да постигне малки цели, за да постигне велика цел - например каране на колело без помощта на спомагателни колела. „Родителите могат да повишат доверието на децата си, като им дадат тези отговорности“, казва психологът.
7. Избягвайте да правите изключения за детето си
Специалното лечение може да съобщи за липса на доверие. „Законът не може да замести доверието“, казва специалистът.
8. Никога не критикувайте неговите постижения
Нищо не обезсърчава детето Ви повече, отколкото когато критикувате усилията му. Изгодно е да им давате обратна връзка и предложения, но никога не им казвайте, че са свършили лошо работата си.
Ако детето ви се страхува от провал, защото знае, че ще му се сърдите и ще бъдете разочаровани, много е възможно то да не пробва нови неща. „През повечето време родителската критика намалява самочувствието и мотивацията на децата“, казва Пикхард.
9. Когато сгреши, той подхожда към ситуацията, така че да научи нещо от нея
„Когато децата се учат от грешки, те успяват да подобрят самочувствието си“, казва психологът. Това се случва само когато родителят вижда грешките като възможност да ги научи на нещо. Не бъдете прекалено предпазливи към бебето си. Позволете му да прави грешки от време на време и го научете как да го прави следващия път. Психологът казва, че родителите трябва да възприемат тези моменти като възможност да обяснят на децата си, че не трябва да се страхуват от провал.
10. Дайте му нови преживявания
Пикхард казва, че родителите носят отговорност да „увеличат житейския опит на детето, така че то да е уверено, когато се създават нови ситуации.“ Когато изложите детето си на нови преживявания, то ще научи, че колкото и различни и страшни да му изглеждат нещата, може да се справи.
11. Научете го на колкото се може повече неща
Вие сте дете на вашия герой поне докато не стане тийнейджър, така че използвайте тази сила и го научете как да мисли, как да се държи и как да говори. Опитайте се да му дадете добър пример. Психологът казва, че ако те види млад, ще има повече увереност, че може да направи същото.
12. Не му казвайте, когато се притеснявате за него
Загрижеността на родителите може да се тълкува от детето като липса на доверие. Психологът казва, че „когато проявявате доверие като родител, това изгражда доверие и към детето“.
13. Хвалете го, когато се справя с проблем
Животът не е прав и всяко дете ще трябва да научи това в даден момент.Пикард казва, че когато се сблъскат с определени трудности, е добре да се отбележи, че като се бият, ще станат по-силни. Важно е да напомните на детето, че пътят към успеха е осеян с много неуспехи.
14. Дайте му своята подкрепа и подкрепа, но не прекалявайте
Като му помагате твърде дълго, можете да намалите способността му да се справя сам. „Първо трябва да го оставим да се справя сам и едва след това да се намесим, това ще повиши тяхното самочувствие“, казва психологът.
15. Хвалете го, когато опита нещо ново
Независимо дали се опитва да се присъедини към баскетболния отбор или иска да се качи за първи път на влакче в увеселителен парк, Пикард казва, че детето трябва да бъде похвалено всеки път, когато опитва нещо ново. „Комфортът идва, когато сте запознати с нещо, необходима е смелост, за да опитате нови и различни неща“, добавя психологът.
16. Не му позволявайте да прекарва твърде много време в интернет
Не позволявайте на детето си да се крие зад параван. Вместо това трябва да ги насърчавате да си взаимодействат и да се сприятеляват с хора в реалния свят. „Самочувствието във виртуалния свят (също важно) не е същото като самочувствието в реалния свят.“ психолог.
17. Добре е да бъдете авторитарен, но не изключително строг
Когато родителите са твърде строги, те могат да повлияят на самочувствието на детето. Психологът посочва, че „зависимостта от това, че винаги ни се казва какво да прави, може да направи детето по-малко смело“.