Съвети за обувки Няма повече прекалено тесни или твърде широки обувки
Обувките на витрината очевидно са абсолютните обувки на мечтите - но за съжаление те не стоят на 100%. Независимо от това, няма междинни размери и така обувката бързо се купува. Имаме съвети как да направите обувките по-стегнати или по-широки.
Следователно трябва да носите подходящи обувки
Прекалено голяма ли е или твърде малка обувката? Това не само е неудобно, но и може да доведе до здравословни проблеми. Всеки, който трайно носи неподходящи обувки, ще повреди краката си. Ако обувките са твърде малки, пръстите на краката са компресирани, което може да доведе до неправилна стойка на крака като hallux valgus, чук пръсти и възпаления като артрит.
Но обувките, които са твърде големи, също могат да създадат проблеми: кракът не може да намери задръжка и се плъзга в празното пространство при търкаляне. Това води до компресия на пръстите по същия начин, както при твърде малки обувки. Това също може да причини деформации на стъпалата или дори да втвърди предната част на крака. Така че - по-добре е да опитате още веднъж и наистина да използвате оптималната форма!
Кога обувката пасва оптимално?
За да изберете правилния модел при закупуване на обувки, трябва да обърнете внимание на тези три насоки:
- Формата на обувката: Извадете подложката и сравнете формата със собствената си форма и обиколка на крака, като я поставите на пода и поставите крака си върху нея. Приляга ли грубо или обувката е твърде прекалено заострена или твърде широка като цяло?
- Опитайте и двете обувки: човешкото тяло никога не е напълно симетрично. Може би и преди ви се е случвало лявата обувка да пасва, но дясната да щипе? Затова винаги обувайте и двете обувки и се разхождайте в тях за няколко минути.
- Въпрос критично: Докато се разхождате, фокусирайте се индивидуално върху различни зони и попитайте дали обувката наистина седи там. Имате ли питие отпред? Движе ли се петата? Обувката притиска ли супинатора ви? Можеш ли да се търкаляш добре?
Промяна на пригодността: С кой материал работи?
Повечето обувки от кожа и текстилни материали могат да бъдат направени по-широки или по-тесни. Що се отнася до обувките от пластмаса, имате лоши карти, тъй като те обикновено се оттеглят обратно във форма. Тук трябва да прибегнете до допълнителни помощни средства като стелки и други подобни.
Проблемът: обувката е твърде голяма!
Съвет 1: намалете кожените обувки по-малки с помощта на влага и топлина
Ако материалът на извънгабаритни обувки е кожа, можете бързо да го стегнете с няколко домакински средства. Всичко, от което се нуждаете, е топлина, вода, защита на кожата и омекотител за кожа.