Съвети за кърмене по време на бременност
Ако наскоро сте разбрали, че сте бременна или ако предстои друга бременност, вероятно имате въпроси относно кърмене на първото бебе по време на бременност. Задължително е да се уверите, че е безопасно за вашето бебе и за вашия развиващ се плод с напредването на бременността. Theкърменето освобождава хормони като окситоцин, който може да доведе до леко свиване на матката. Ето защо е важно да следвате някои съвети относно кърменето по време на бременност.
Говорете с Вашия лекар
Никога не можете да бъдете прекалено внимателни, особено когато става въпрос за вашите бебета. Като цяло бременността и кърменето заедно са безопасни. Въпреки че в млякото ви може да присъстват следи от хормони на бременността, те не са вредни за кърмачето ви. В допълнение, окситоцинът се отделя в малки количества по време на сесия на кърмене, така че не е достатъчно, за да предизвика преждевременно раждане. Контракциите, причинени от този хормон, са много незначителни и рядко увеличават риска от спонтанен аборт.
Седнете или легнете, докато кърмите
Не е тайна, че кърменето изисква енергия, нещо, което може да бъде трудно да се постигне с бебе и текуща бременност. Не забравяйте да седнете или да легнете на място за отдих, докато кърмите или изцеждате млякото си, за да си осигурите повече време за почивка, докато бебето ви се храни. С напредването на бременността може да се наложи да бъдете креативни, приемане на нови позиции за кърмене, удобни за вас и вашето бебе.