Съвети за красота на азиатските жени
В културно отношение младите жени и жени от Южна Корея имат на всеки блок салон, където отиват за масажи на лицето. Главният редактор на Modern Luxury, великолепната Nuy Cho, ни казва, че леля й няма никакви бръчки на 70-годишна възраст, защото използва тънка кърпа за ексфолиране на лицето. Маски с въглен, размиващи сутрешните бръчки с козметични продукти и мека гъба, мощни хидратиращи есенции или масла за устни предлагат свеж и жив вид.
Японските жени обичат да обсъждат красотата си, тъй като през цялото поколение те почти са достигнали до съвършенство и изглеждат естествени. Те имат и най-дългата продължителност на живота в света. Японките пият зелен чай ежедневно, точно както жените в Китай пият този продукт от 7-ми век, те обичат ферментиралата храна, богата на естествени микроорганизми, които носят значителен прием на ензими, витамин В, омега-3 мастни киселини и пробиотици, а също така яжте много варени зеленчуци.
Храненето, богато на риба, може би най-популярният продукт в Азия, храна в малки количества и дълги разходки като част от ритуала за опознаване на външния свят и за (повторна) интеграция с естественото са други тайни, които носят „вечна младост“ на жените в Азия. Физическата активност е от съществено значение за тях. Мис и дами от азиатския континент практикуват ходенето като медитация. По този начин те правят физически упражнения без усилие (нещо като мини спорт), психически и духовно са отпуснати. И какво по-хубаво от спокойна, деликатна и усмихната жена?
В Япония бойните изкуства са начин на живот, а не просто спорт, практикуван от малка група хора. През 23 век пр. Н. Е. Самураите са били единствените майстори. С течение на времето японките също започнаха да използват мечовете за защита. Сега бойните изкуства са най-популярният спорт, който има ефектите от пълноценна и сложна фитнес тренировка, фокусиране върху всеки мускул, подобряване на издръжливостта и гъвкавостта. Бойните изкуства са като сърдечно-съдов щит и помагат при отслабване. Освен това те развиват степента на концентрация, създават морал на живот за практикуващия и носят щастие чрез изхвърлените ендорфини в мозъка.
- Четкайте и тена си, за да го поддържате тонизиран с мека четка и само след този ритуал можете да нанасяте продукти за красота, които ще бъдат по-добре абсорбирани!
- Използвайте маски за лице с куркума, друга тайна азиатска съставка, която ви помага да предотвратите бръчки и да забавите процеса на стареене!
- Използвайте водата, в която сте сварили ориз, като тоник за лице или за изплакване на косата!
- Използвайте нефритен валяк за масаж на лицето, за да тече кръвта и за детоксикация на тена!
- Потърсете билки, като Bei Qi, Huang Qi и Goji, за грижа за кожата, тъй като жените в Китай го правят!
- Нанасяйте слънцезащитни продукти всяка сутрин, използвайте BB кремове, измислени в Азия, както и хидратиращи маски преди лягане!
- Пазете далеч от слънцето, за да избегнете бръчки и да получите в замяна сияйна и завидна кожа!