Съвети за диабетици в напреднала възраст

Проучванията показват, че всеки втори възрастен човек, особено жените, е засегнат от диабет под някаква форма и степен. Трябва да се отбележи, че въпреки че няма специфичен диабет в напреднала възраст, има погрешно схващане, че диабетът в късен стадий е „доброкачествен“.

В крайна сметка сериозните усложнения на неразпознат проблем навреме все още заплашват пациента. Ефективното лечение се основава на спазване на диетата, прилагане на правилните изисквания за начин на живот и лекарства в съответствие с медицински инструкции. Няма нужда и от щадяща диета в напреднала възраст, но е важно да се храните шест пъти на ден, като се има предвид съотношението на хранителните вещества. С напредването на възрастта тенденцията към запек се увеличава, затова е препоръчително да се консумират колкото се може повече плодове и зеленчуци. Ако не обичате или не можете да си набавите сурови плодове, компотите също са идеални за целта.

Много хора пренебрегват организацията си един и половина до два литра течност на ден. Алкохолът и черното кафе могат да се консумират умерено. Пиенето на кафе, разредено с мляко за закуска, стимулира мозъчната функция, но може да причини черно безсъние следобед. Чаша или две сухо вино на ден също не са противопоказани, тъй като помагат за храносмилането. Разбира се, много по-важно е възрастният диабетик да има редовно снабдяване с достатъчно витамини в тялото си, особено през зимните месеци, когато ни липсват естествени източници на витамини. Трябва да обсъдите със семейния си лекар или фармацевт какво предлагате от богатата селекция от сложни витаминни препарати.