Съвети при възпалени гърди
Загуба на мляко: съвети срещу възпалени гърди
През първите няколко дни след раждането бебето ви ще се възползва от Предно мляко, така нареченият Коластра, Писнало. Коластрата е вид предшественик на кърмата, която от своя страна се образува в гърдите ви след около два до пет дни. Този процес се нарича проникване на мляко.
Инжектиране на мляко - това е усещането
- стават значително по-големи
- затегне
- са чувствителни към натиск
- чувствам се горещо
С проникването на млякото коластрата преминава през Преходно мляко заменен, междинен етап преди зряло кърма се формира около две седмици след раждането.
Боли ли проникването на мляко?
Някои жени просто намират млякото да прониква като малко неудобно, други прясно изпечени майки страдат повече от него, а някои дори изпитват силна болка, когато млякото започне да тече. Тогава са много жени неуредена. Но усещането за топлина и напрежение в гърдите е нормално. Произвежда се чрез производство на мляко и a повишена лимфна течност-и кръвообращението предизвикан. Напълнелите гърди нямат нищо общо с факта, че може да имате твърде много мляко, но те го правят Производството на мляко обаче първо трябва да се адаптира към вашето бебе. Ако кърмите според нуждите, количеството и вашето скоро ще бъдат регулирани Гърдите отново стават по-меки.
Можете да направите това, ако гърдите ви болят
1. Затоплете и охладете и масажирайте внимателно
Например, непосредствено преди кърмене, поставете топла, влажна кърпа или друг топъл компрес на гърдите си. Това стимулира потока на млякото и задейства рефлекса за изтласкване на мляко по-бързо. Можете да масажирате гърдите си нежно, докато кърмите, но внимавайте: не прекалено силно! След това, след кърмене, охладете гърдите си, за да облекчите отока.
2. Душ и разстилане
Топлият душ е добър и осигурява облекчение. Можете също така да опитате внимателно да размажете малко мляко от него.
3. Quark обвивка
Просто покрийте тензух с малко кварк и го поставете върху гърдите си. The охлажда не само приятно, но и работи противовъзпалително.
4. Зеле
Подобно на кварка, зелето също охлажда и предотвратява възпалението или ги облекчава. За да направите това, просто отрязвате дръжката от зелевия лист, навивате го малко плоско и го поставяте върху гърдите си. Можете също така да приготвите няколко листа и да ги съхранявате в хладилник. Тогава винаги имате готов.
Между другото: Замразен грах също са чудесни за кърмене. Но моля, увийте в плат, в противен случай може да получите измръзване.
5. Получете поддръжка
Току що сте имали бебе, трябва да се опознаете, да свикнете един с друг и да имате такова Развийте ритъма на кърмене. И вие, и вашето бебе трябва да се научите да кърмите, така че, моля, не си оказвайте натиск, ако може да има няколко в началото трудности дава. Още по-важно е да имате Акушерка или консултант по кърмене до вас, за да ви подкрепя с проблеми и въпроси. Вашият партньор, семейство и приятели също трябва да ви помогнат с каквото могат по време на тази фаза облекчаване.
6. Сутиен за кърмене или бюстие!
Удобният, добре прилепнал сутиен за кърмене си струва златото на стойност при кърмене. За предпочитане без скоба, В противен случай те могат да причинят точки на натиск и в най-лошия случай дори да причинят задръстване на мляко.
Инжектирано мляко: Тогава, моля, отидете на лекар
Ако всички тези съвети не помогнат, може и вие треска над 38 ° C, можете да вземете и такъв след консултация с Вашия лекар или акушерка обезболяващо средство, подходящо за кърмене като Б. Вземете парацетамол. Във всеки случай тогава трябва Помощ от професионалист да донеса.
Имате ли въпроси относно изцеждането на кърмата и съхраняването на кърмата? Събрахме цялата информация за вас. Ако искате да обменяте идеи с други майки по темата, моля, посетете нашата общност BRIGITTE.