Съвети от диетолози
Значението на диетолога по време на бременност
Общи положения Важността на диетолога по време на бременност се състои в внимателното наблюдение на диетата и персонализираните консултации, от които бременната жена се ползва през цялата бременност. Съветите и насоките на диетолога допринасят за това.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Хранителни съвети за пациенти с рак
Общо болните от рак се нуждаят от специална диета, която следва серия от съвети за хранене, съобразени с нуждите на организма с все по-малко и по-малко регенеративни ресурси. Храненето е още по-важно за хората с тази диагноза, тъй като.
Поемете контрола върху здравето си: 6 съвета, които да следвате
Забързаният живот, липсата на време и часове, прекарани на работа, могат да доведат до сериозни здравословни дисбаланси. С малко усилия обаче и като се вземат предвид няколко прости съвета, начинът на живот може да бъде коренно променен. Ето как можете да поемете контрола върху здравето си: 1. Мотивирайте се.
Трябва да посетя ендокринолог?
На 18 години съм и 84 кг на ръст 168 см. Така че е ясно, че съм със затлъстяване. Правя аеробна гимнастика 3 пъти седмично, не ям след 18:00 (само плодове, ако се чувствам прекалено гладен), Не ям мазнини, пържени храни, кръвната ми захар е 88, а холестеролът 102. Калций и.
Съвети на диетолога
ИСКАМ КАКЪВ АНАЛИЗ НА КРЪВТА ТРЯБВА ДА НАПРАВЯ ЗА НУТРИОНИСТ, ЗА ДА МОГА ДА СТАРТИРАМ ПРАВИЛНА ХРАНИТЕЛНА ПРОГРАМА? СВЪРШИХ ТЕГЛО И ИСКАМ ДА ОТСЛАБНЯ С ПОМОЩТА НА ЛЕКАРЯ. БЛАГОДАРЯ ТИ!
Съвети, моля!
Здравейте всички, и аз се нуждая от вашия съвет, може би някой се е сблъскал със същия проблем като мен. Повече от 3 години имам усещане за парене/парене при уриниране или през определен интервал след уриниране, в зависимост от това колко течност съм пил преди или колко време.
Infomaterna - първата онлайн платформа за жени, със съдържание, написано изцяло от лекари
Наскоро сте родили и искате да знаете как да се грижите за бебето си? Искате ли да получите съвет от педиатър или гинеколог по всяко време? Независимо дали вече имате бебе или планирате бременност, платформата Infomaterna.ro ви предлага документирана и актуализирана информация, предоставена директно от.
Съвети, които да ви помогнат да направите здравословен избор на храна
Общо Изборът на здравословна храна стана жизненоважен в епоха, в която храната се обработва със съставки, които са изключително вредни за организма, а най-достъпната храна е тази, която се сервира в ресторантите за бързо хранене. Киселите напитки могат да се купят отблизо.
Съвети за хранене, упражнения и поддържане на здравето след 30-годишна възраст
Общи положения След 30-годишна възраст начинът на живот става решаващ за поддържането на фитнес и здраве. Дългият и качествен живот включва постоянни и продължителни усилия за грижа за тялото и ума, адаптирани към всяка възрастова група.
Съвети за спортуване въпреки натоварения живот
Общи положения Тежестта на натоварения живот до известна степен оправдава намалената готовност за спорт. Но липсата на движение може да има много сериозни последици с течение на времето, заседналият начин на живот е свързан с цяла поредица от заболявания, но също и с продължителността на живота.
Съвети, които трябва да имате предвид по време на диета
Общи положения Когато излишните килограми ви притесняват и самочувствието ви е ниско, идеята за диета, която да ви помогне да се гордеете с образа, който виждате в огледалото, е идеална. Ако искате да отслабнете правилно, без да се разболявате, е от съществено значение да направите серия от.
Съвети за поддържане на младост
Планирайте обща проверка с намерение да направим равносметка на общото ни състояние, за да не се тревожим за нищо. ще направим обиколка на изпитите, които ще ни помогнат. Продължителността на живота наистина се е увеличила, но това не е причина да се отказвате.
Съвети за здравословна есен: имунитет, диета, диета
Общи положения Краят на топлия сезон носи със себе си началото на училище, наближаването на ваканциите, но и грипния сезон. Въздухът става по-суров, по-сух, вятърът е по-студен и дните се съкращават, а температурата постепенно спада; освен това могат да настъпят драстични промени.
Съвети за отслабване при менопауза
Общи положения Намаляването на броя на килограмите след настъпването на менопаузата може да бъде добър начин да гарантирате, че поддържате здравето си, докато преминавате към друг етап от живота си. След навлизане в менопаузата много жени изпитват желание да.
Подгответе тялото си за есента: полезни съвети за детоксикация
Общата есен е най-добрият сезон за детоксикационно лечение на тялото. Елиминирането на токсините и мъртвите клетки ви предпазва от настинки, укрепва имунитета ви и подготвя тялото ви за студения сезон. Органите, на които трябва да обърнете най-голямо внимание.
Съвети за предотвратяване на хиперлордоза
Общата хиперлордоза е състояние, при което има прекомерно изкривяване на гръбначния стълб на лумбалното ниво. Хиперлордозата се характеризира с характерна кривина (С-образна) в долната част на гърба, т.е. в лумбалната област, където гръбначният стълб се огъва.
Бих искал отговор на лекар.
Възможно ли е, когато вече нямате сексуална активност, тялото нарушава хормоните и процесът на угояване се намесва? Приятелят ми го няма от месец, през това време оставих контрацептивите, спазих диета, свалих 4 кг и сега седмица и половина ги сложих.
Съвети, моля !
Здравейте, имам и менструални проблеми. Не съм го имал от 24 март, това би било 3 месеца. . Започнах да наддавам, не знам защо. и да има желание за сладко. Сигурна съм, че не съм бременна, защото не съм правила секс. Не бих искал да приемам концепции или не знам какво.
Как да контролирате желанието си за храна през нощта
Общият глад през нощта е често срещана причина за наддаване на тегло, така че зверски враг за здравето. Често изгарящото желание да се яде сладка или богата на мазнини закуска между вечеря и лягане идва на фона на небалансирана диета или.
Не мога да отслабна
На 28 години съм и дете на 1 година и половина, 159 см и 53 кг. От раждането до сега съм отслабнал с 10 кг с мъка. Сега трябва да сваля 3-4 кг и не мога. Ето моята диета: - 3 пъти седмично аеробика - максимум 800 kcal/ден - минимум 2 л зелен чай, китайски чай за отслабване и шок - нищо сладко (само 2.
Протеинът засяга тялото?
Здравейте, бих искал да знам дали влияе по някакъв начин на организма ми, ако приемам протеин.Искам да спомена, че имам балансирана диета, но от това, което видях в интернет, изобщо не ми влияе, ако ги приемам според указанията, но говорих с диетолог в мрежата и каза, че изобщо не са.
Как можем да намалим кръвната захар без лекарства
На 40 години съм и случайно имах кръвна захар в пръста си, която излезе твърде голяма 302. Питам диетолог или някой, който е в състояние да ми препоръча нещо естествено, за да мога да го намаля и да го поддържам на нормални стойности. Засега не бих искал да прибягвам до синтетично лечение.
Някой най-накрая се е възстановил от шизофрения?
Сестра ми е хоспитализирана в болница Обрегия с диагноза психични разстройства, шизофрения, никой лекар не може да ми каже дали ще бъде излекувана, бих искал да знам дали познавате хора, които се лекуват и могат да контролират заболяването си или тези лекарства трябва да се приемат цял живот ? Има.
Какво става с тялото ми?
ДОБРОТО УТРО И СЪЩО СЪМ СЕРИОЗНА ПРОБЛЕМА СТАРАМ НА 28 ГОДИНИ И НЯМАМ СМ ЗА ПОЧТИ 4 МЕСЕЦА, И ПОВЕЧЕ КАКВО СЕ НАПРАВИХ, АЗ АНАЛИЗ НА ТИРОИДИТЕ И ДОБРЕ ИМАМ ОТ ТОЗИ ПРОБЛ С ДУПАХСТОН ИМАХ 2 МЕСЕЦА 2 НЕ И ОТ НОЕМВРИ ДО ЯНУАРИ НЕ СЪМ.
Болестно затлъстяване
Добър вечер за първи път пиша на този форум и пиша от отчаяние, защото съм на 39 години, 191 см и 220 кг - след тази ситуация се разболях ужасно, бих искал да знам дали познавате някой лекар, който лекува затлъстяването и който може помага . Знам за операцията.
Kg се връща
Аз съм на 22 години, 1.70 м и 96 кг. Ходих при 2 ендокринолози. Не ми казаха нищо специално, съветите, дадени така или иначе ги спазвах и преди, 3 хранения на ден 2 закуски без храна след 18 часа, без сладкиши, мазнини, пържени картофи, упражнения и обаче не мога да сляза. Спазвах и някои по-строги диети.
Нервна булимия
Приятелката ми страда от булимия. Как мога да й помогна? Има определени практики или програми, които бих могъл да започна с нея у дома, защото тя отказва да се консултира със специалист.?
Тотална липса на менструация на 29! по дяволите
Здравейте! Казвам се П. Кристина! Моля, отговорете ми от сърце! Аз съм на 29 години и имам момиче на 3 години и половина. След като родих момиченцето чрез цезарово сечение, изобщо нямах менструация. Още преди да забременея нямах редовен цикъл, но на 2,3 месеца го направих преди 10 години.
Проблеми с теглото
Добър вечер ! Казвам се Оана и съм на 20 години. Преди 5 месеца започнах да наддавам изцяло, въпреки че се храня толкова редовно, колкото преди. В крайна сметка тежах 6-7 кг от 49 кг. Трябва да спомена, че съм висок 1,56 м. Повече от мен, ако изпия чаша вода,.
Как да отслабнете .
Здравейте, висок съм 164 см и 73 кг, изчислих си ИТМ и той не е много над идеалния ИТМ, но все пак как бих могъл да сваля няколко кг. Не ям в определени часове, не ям сутрин, по-точно аз съм човекът, който спи по-добре 10 минути, отколкото да яде. Като идея не мисля така.
Информираните мнения на лекари, съвети и всяка друга здравна информация, достъпна на www.sfatulmedicului.ro, са с информационна цел. Те не могат да заменят медицинската консултация, нито диагнозата, установена след медицинските разследвания.
Информация относно политиката за бисквитките - sfatulmedicului.ro
SfatulMedicului.ro използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване при сърфиране и да показва реклами, подходящи за вашите интереси.
Защитата на вашите данни е важна за нас и ние ви предлагаме възможността да персонализирате бисквитките, които искате от страницата с настройки. Също така ви каним да отделите време, за да прочетете и разберете съдържанието на Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките. Можете да промените индивидуалните предпочитания по всяко време, като отворите връзката „персонализиране на настройките“.
Продължавайки да разглеждате нашия уебсайт, вие потвърждавате, че приемате използването на бисквитки.