Съвети на кухнята на Айлин в кухнята
Изберете да бъдете екологични, изберете енергийно ефективни уреди!
Възползвайте се от по-чист начин на живот, като рециклирате найлонови торбички за опаковане на дрехи или събиране на битови отпадъци!
Постоянно контролирайте и изчислявайте консумацията на енергия с арктическия компютър за захранване!
Изключете компютъра, когато не се използва и можете да намалите емисиите на CO2 с 50%!
Намерете по-хладно място в къщата, за да поставите хладилника, за да намалите консумацията му!
Яжте и гответе възможно най-здравословно, а енергията, консумирана от уредите, ще бъде значително по-ниска! Вегетарианската храна се произвежда с по-малко консумация на енергия, отколкото храната на животни.
Инвестирайте в уреди от енергиен клас A +, много по-икономични!
Заменете старите уреди с нови и намалете консумацията на енергия с 50%!
Играйте отговорно и променете обичайното използване на рециклирани предмети в декоративни предмети за вашия дом!
Килограмите, споменати в техническата книга на пералната машина, трябва да се спазват точно за ефективно използване на енергията.!
Работете с възможно най-много светлина и пестете ценно електричество, като същевременно предпазвате очите си.!
Увеличете температурата в хладилника с един градус, за да намалите консумацията!
Не оставяйте топлината включена, когато не сте вкъщи! С всяка степен, която понижавате в стаята си, спестявате шест процента от консумираната енергия за отопление.
Оптимизирайте консумацията на енергия, като поддържате постоянна температура в къщата! Можете да направите това, като инсталирате термостати, които автоматично регулират стайната температура.
Дръжте храната покрита в хладилника и двигателят на хладилника ще бъде по-малко стресиран, като по този начин ще консумира по-малко количество енергия.!
Рециклирайте селективно и можете да помогнете за забавяне на климатичните промени!
Заменете старата пералня с нова генерация и намалете консумацията на енергия с 44% и консумацията на вода с 62%!
Избършете и почистете качулката възможно най-често, за да консумирате по-малко електричество!
Преобразува слънчевата енергия в електричество чрез инсталиране на фотоволтаични панели!
Следвайте инструкциите в техническата книга на всеки електронен и домакински уред! Техническият отказ често води до по-голяма консумация на енергия.
Забравете готовност! Електрониката (телевизор, интернет връзка, радио, зарядно за мобилен телефон) консумира енергия дори когато не се използва.
Възстановете битовите отпадъци чрез рециклиране!
Xerox от двете страни и точно това, от което наистина се нуждаете! Средно служителите в обикновен офис изхвърлят 1,5 кг рециклируема хартия дневно.
Йогите препоръчват екологична среда за достигане на най-високите нива на духовен растеж
Усмивка и зелено!
Счупените или отворените трябва да се изхвърлят. Същите са и отворените, но не ги затваряйте, когато ги натискате с пръст.
Използвайте малък, остър нож, почистете добре външната страна, като отстраните малки ракообразни, които могат да се залепят по черупката.
С пръсти издърпайте „мустаците“ (космати израстъци), които излизат от черупката, и ги изхвърлете.
Почистете черупките с четка под струя студена вода.
ИЗТОЧНИК: ДОБРА ХРАНА
ИЗБЕРЕТЕ ДЯСНОТО НАКЛЮЧЕНО МЕСО
Каймата в много рецепти е взаимозаменяема. Но, от една страна, ястията, приготвени с постно месо, могат да станат прекалено сухи и избледняващи, защото именно мазнината придава сочност и вкус. От друга страна, твърде много мазнини правят храната мазна и трудно смилаема. В този случай можете да отцедите излишната мазнина или да я използвате за пържене на зеленчуците по рецептата, без да добавяте олио или масло.
Мазната кайма е добър избор за бургери, защото им придава добра текстура и специфичен вкус. Но постното месо също е добро, ако се притеснявате за холестерола и калориите; струва повече, но поне не губи много от обема си, когато го пържите. Месото на традиционно отглежданите животни обикновено има по-малко мазнини от това, произведено от промишленото производство. Колкото по-малко мазнина има, толкова повече ще залепне за тигана, така че е добре да използвате незалепващ.