Съвети d; човек, който страда от анкилозиращ спондилит; Покорете болката до l;
Страдайки от анкилозиращ спондилит, на 28 години открих няколко храни, които ми причиниха болка, както изброихте в предаването. Въпреки лишаването от тези храни, все пак се чувствах 80% зле. Щях да се озова в инвалидна количка. Аз съм 5 ’10’ ’и за 3 години бях свалил 50 килограма, бях до 125 килограма. След всички тези години на страдание се бях комбинирал, за да облекча симптомите си, избора на храни и намаляването на твърдите и течните порции. Намаляването на твърдите ми порции намали симптомите ми, но беше вредно за здравето ми.