Съвет за рецепта Най-добрите сандвичи за офис закуски Крес и киви

Перфектната енергийна закуска за стресиращ работен ден: с този вкусен сандвич с крес и киви можете да подсладите обедната си почивка и освен това да спестите време и калории!

Когато нещата станат непроходими и спешно се нуждаете от свеж и сладък енергиен тласък - с тази проста рецепта за сандвич с крес и киви можете да си създадете нискокалорична и здравословна закуска в офиса между две срещи, която ще ви даде нова енергия и добро настроение грижи.

Съставки за 1 порция:

3 филийки пълнозърнест тост

50 г постна варена шунка

2 листа маруля айсберг

4 чаени лъжички лека майонеза

Ето как се прави:

Тост Пълнозърнестият хляб. Тогава да се мият Марулята и я отцедете. Междувременно киви да се мият и тънко нарязани разрязвам. След това филийките препечен хляб с майонеза палто. Окупирайте Направете филийка с лист маруля и половината филийки киви, след което ги намажете с останалата майонеза. Поставете втората филия препечен хляб отгоре и гарнитура Сложете ги с шунката, останалите филийки киви и добра порция крес и залейте сандвича с третата филия хляб. Нарежете сандвича по диагонал и вкусната офисна закуска е готова.

Може да се интересувате и от:

---