Съвет за изгаряне на мазнини от понеделник C; е Умен!

умен


Няма повече мазнини и удебелени тела, ние приемаме новата диета за изгаряне на мазнини! И днес, за да ви помогнем да ядете мазнини, ние ви предлагаме лесна за приготвяне и преди всичко известна рецепта: тази на супа за горене на мазнини,ussi известен като "BG супа" или "зелева супа".

Състав:

  • 1,5 литра вода, 2 скилидки чесън,
  • 1 патладжан, 1 стрък целина, 1 зелено зеле,
  • 2 дафинови листа, 1 стрък магданоз, 1 глава лук,
  • 2 праз, 1 червен пипер, 1 зелен пипер,
  • 1 стрък мащерка, 2 домата, сол, черен пипер.

Топ готвач, това сте вие !

  • Изплакнете всички зеленчуци. Отстранете семената от чушките. Обелете чесъна и лука. Нарежете ги всички на малки кубчета.
  • Междувременно гответе доматите на пара за 2 минути, докато кожата им се спука, за да се обелят лесно.
  • Поставете всичките си съставки в гювеч. Добавете билките и ароматите: дафинов лист, мащерка ... които преди това ще сте завързали заедно. Покрийте с вода, сол и черен пипер.
  • Гответе 1 час, преди да отстраните билките. Не навивайте нищо. Консумирайте по желание.