СВЕТ ЗА ФИТНЕС ЗА ФИТНЕС: Фитнес и здравно студио в Щралзунд близо до гарата
Личното обучение е чиста индивидуалност и може да се използва от всеки. Независимо дали сте стресиран мениджър, който често е под натиск на крайния срок, или жена със здрави грижи, която освен да стяга съединителната тъкан, иска и да приведе фигурата ви във форма.
Позволете на нашия личен треньор да създаде специално разработена програма за обучение за вас. Независимо дали тренирате фигури, тренирате за изграждане на мускули, тренирате за гъвкавост или тренирате за сърдечно-съдови заболявания, вашият личен треньор ще отговаря специално на вашите цели и желания.
Заедно с вашия треньор можете да повишите личното си качество на живот и вашето благосъстояние!
Вашият личен треньор
Гъвкавостта, професионалната компетентност, мотивация и дискретност са основни характеристики на вашия обучител. С подробна анамнеза (включително поставяне на цели и планиране на цели) във връзка с цялостен анализ на тялото, той съставя вашия личен план за обучение.
Къде се провежда личното обучение?
Разнообразието е съществен фактор при съвместната работа.
По предварителна уговорка почти няма ограничения. Имаме професионални условия за разнообразна тренировка на закрито, както в нашето здравно студио, така и на модерното компютърно оборудване и в нашите курсови зали. Но можете също така да планирате индивидуално тренировки на открито на чист въздух.
Решете здравословното си състояние и уговорете незадължителен час за консултация!
Личен треньор Стефан Фишер с Мирям Мюрке-Хайнрих
Интервю с Myrjam (на свободна практика)
не е възможно повече!
Интервю с Андреа
Интервю с Андреа - медицинска сестра
Андреа, защо избра лично обучение?
Досега знаех всичко от филма, радиото и телевизията . и си помислих, защо да не работи и за мен, където си бях поставил цел, която абсолютно исках да постигна!
Какви специални цели имахте?
Като жена постоянно се заяждате със собствената си фигура. Първоначално фокусът беше върху намаляването на теглото и между другото върху „дефиницията“ на ръцете, краката, стомаха и дъното. и т.н.
Какво ще кажете за вашите индивидуални планове за обучение?
Казах на Стефан КАКВО искам и той приспособи учебните звена към него, дори и да не беше лесно.
Постигнали ли сте целите си?
Наистина не вярвах, че ще продължи да работи при мен, защото вече бях свалил 6 кг преди началото на личните тренировки.
НО: Получи се ... още 8 кг за 4 месеца и всичко останало е впечатляващо !
Как се почувствахте при работата с личния си треньор?
Вече познавах Стефан от много предишни курсове и намерих начина му да насърчава хората да спортуват като причина да го инструктирам с моята загриженост да ме направи FIT!
По какви причини бихте препоръчали лично обучение?
Както подсказва името, вие сте във фокуса на такова обучение и който си поставя цели, независимо от какъв вид, със сигурност ще го направи !
Eike Sadewater с личен треньор Стефан Фишер
Интервю с Eike Sadewater, управляващ директор Scheelehof Stralsund и първи участник в програмата за личен треньор в Gym Fitness World
Защо избрахте лично обучение?
Защото исках да се подготвя за важно събитие в семейството си.
Какви конкретни цели сте имали?
От една страна, подобряване на физическата ми форма и от друга страна, оптимизиране на физическия ми вид.
Какво ще кажете за вашите индивидуални планове за обучение?
Плановете за обучение бяха ориентирани към резултата и професионално координирани в съответствие с факторите на личния живот.
Постигнали ли сте целите си?
Очакванията по отношение на първоначално зададените идеи бяха отчасти ... дори надминати !
Как намерихте работа с личния си треньор?
Въпреки премиерата в областта на личните тренировки, от самото начало имаше компетентна, естествена и приятелска подкрепа.
Защо бихте препоръчали лично обучение на други?
Особено на фона на силната професионална ангажираност, личните тренировки оказват необходимия натиск за изпълнение на личните фитнес цели.
Личен треньор Бен Ятцек с Рамона Банц
Защо избрахте лично обучение?
С личен треньор обучението е много по-ефективно и обвързващо. Вече няма оправдания.
Какви конкретни цели имате?
Специалният фокус е върху физическата ми подготовка. Защото установих, че работата е доста взискателна физически. И без правилното изграждане на мускулите нещата не вървят толкова добре.
И ако загубите няколко килограма в процеса, това също не е лошо.
Какво ще кажете за вашите индивидуални планове за обучение?
Мисля, че е много добре, защото всичко е съобразено с моите желания, тялото и нуждите ми.
Постигнали ли сте целите си?
Вече се виждат първите успехи, но се знае, че търпението е ключът към успеха.
Работно време на студиото
Понеделник, сряда, петък: 8:00 - 21:00
Вторник, четвъртък: 7.30 - 21.00
Събота: 10:00 - 16:00
Неделя + официални празници: 9:00 - 13:00
Gym Fitness World Studio Fitness Studio GmbH
Lindenallee 25
18437 Щралзунд