Sushi Slim Как да поддържате линия в японски стил - Grelinette и Cassolettes

Публикувано на 18 февруари 2014 г. от Иса-Мари

Забелязали ли сте колко слаби и стройни са японките? Тяхната тайна се предава от майка на дъщеря в Япония.
. „Sushi Slim“ ни разкрива всичко! Включвайки само едно японско хранене на ден в нашата диета, ние можем едновременно да пируваме и да отслабваме или да поддържаме фигурата си по здравословен начин. !

sushi

Във втората част на книгата идват рецептите:
BA за успешно суши,
Лесно и бързо суши,
Оригинално суши,
Суши за забавление,
Супи и салати (и тайните на японската закуска, за да започнете почивния ден отдясно)
Бентос
Суши за впечатление.


Тези рецепти са толкова добре обяснени, че са напълно постижими дори и за по-малко опитни. Стъпката по стъпка е многобройна, всеки жест се дисектира. Научаваме как да правим най-известните маки (краставица, авокадо.) А също и най-неочакваните (зелен фасул и мисо, бамя и сусам).
Научаваме се да съставяме голяма приемна маса, да приготвяме темаки (тези шишарки на нори като роговици), Gunkans (като малки бойни кораби, пълни с изненади), мисо супи, чието разнообразие е безкрайно.