Сушени пръстени от ябълки 125гр. Pural Купете

Сушени ябълкови пръстени, органични, Pural. 125 гр.

сушени

Енергийният принос на ябълката (52 килограма калории/100 г, или 85 ккал за средно голяма ябълка) идва не от мазнини, а от фруктоза и въглехидрати, които бавно се усвояват от тялото. Хранителният профил на ябълката я прави плод, напълно подходящ за спортисти. В действителност, в контекста на физическите дейности компонентите на ябълката действат благоприятно на организма и това преди, по време и след усилието.

Именно във витамин С ябълката е най-добре снабдена със средно 5 mg на 100 g, но която може да варира от 2 до 25 mg в зависимост от сорта: във външната част на пулпата и дори повече в кожата, тъй като съдържа четири до пет пъти повече от този витамин от останалите плодове.