Сушени черни гъби 50g COCK

Използва се заради цвета и консистенцията си, които варират от хрупкави до желатинови в зависимост от времето за готвене.

гъби

Преди да ги използвате, поставете ги във вода за няколко часа, мелете ги от време на време, за да отделите твърдите части.

Те могат да се добавят към салати, след като се бланшират за 2 минути и се охладят в хладка вода. Нарязани, те могат да помогнат за гарнитура на терени и горски пастети.

Китайски диетични ефекти:

Съдържа много високо желязо, 20 пъти повече от целина. Редовното ядене на черни гъби ще запази красотата на лицето и ще предотврати желязодефицитна анемия.