Сушене - Спортисти - Хранителни добавки
Спортистите често искат да „изсъхнат“, тоест да не отслабват, както е при диетите за отслабване, а да губят мазнини, за да направят мускулите по-видими. The изсушаване на мускулите не е лесно упражнение: предизвикателството е да подхранвате достатъчно мускулите, като същевременно намалявате апетита и поетите калории.
The хранителни добавки базиран нааминокиселини, и по-специално L-карнитин или разклонени аминокиселини (BCAA), суроватка или суроватка, източник на протеин по избор, конюгирана линолова киселина (CLA) в идеалния случай участват в енергийния метаболизъм на мускулните клетки без добавяне на захари или мазнини. Благодарение на тези добродетелни хранителни ресурси, целите за изсушаване на мускулите могат да бъдат постигнати по-лесно, при условие че те са свързани със здравословна и строга диета и хармоничен начин на живот. Ако сушенето се благоприятства от енергийните разходи, то може да бъде едновременно и отелиминиране, Ето защо растителните комплекси, благоприятни за храносмилането, детоксикацията и циркулацията, са идеални за евакуация на излишната вода и насърчаване на добър баланс в тялото.