Сурова версия на диетата Sattva
В тази сурова версия на диетата Sattva авторът описва вековна диета за изграждане на здравословен, пълноценен живот и за облекчаване на физическия стрес. Най-честата причина за стрес за организма е от яденето на вредни храни. Ако нямате проблеми със суровата храна или ако искате да опитате тази диета или да я използвате като лек, тази книга е добро начало.
Втората книга, Диетата на Сатва, Ви запознава с приготвената версия на Диетата на Саттва.
И двете версии се основават на чисто растителна, нискомаслена, пълноценна диета, както е описано в 5000-годишни писания. Съвременните изследвания потвърдиха, че и двете версии могат да излекуват много заболявания и да повишат индивидуалното, както и социалното благосъстояние на високо ниво.
Проба за четене:
Много хора консумират неподходящи храни - или храни, които са подходящи, но в твърде големи количества, с които тялото не може да се справи и които, на всичкото отгоре, често се ядат след залез слънце, когато храносмилателната сила спадне. Ако искаме да се възстановим и излекуваме, трябва да поддържаме здравословна диета: повече кислородни храни, които са в унисон с храносмилателната ни система.
Когато сте болни, вековната диета Sattva (включително нейните модерни версии, представени в моите книги) може да бъде средство за бързо оздравяване. Много хиляди се излекуваха само чрез промяна на диетата си. С по-добро здраве и повече сила и яснота на ума, те след това успяха да разрешат своя психически и емоционален стрес и да живеят пълноценен живот.
Ако вече сте в добро здраве, спазването на диетата на Сатва може да бъде средство за повишаване на нивото на осведоменост до състояние на Саттва, предотвратяване на болести и повишаване на младостта и щастието в живота.
Диетата на Сатва не е свързана с индийските или азиатските диети, които са станали популярни днес, а за древните знания за това как храната ни влияе. Съвременната наука едва сега започва да потвърждава това, което се преподава в продължение на 5000 години от духовни, религиозни и исторически забележителни личности. Фактът, че състоянието на съзнанието, здравето и болестта също зависят от вида на диетата беше подчертано от всички велики лечители и мъдреци, на запад Исус Христос, библейски личности и светци, а на изток Господ Кришна и гледачи като Веда-Вяса. Книгата също така представя важни хора и успешни лечители от нашето време, които се доближават до древната диета Саттва със своите лекове, упражнения и съвети.
Диетата на Сатва е представена с много рецепти и диетични планове - хората отчитат успеха си с работещи режими за отслабване (от 120 кг до 60 кг за 1-2 години, без краш диета) и авторът съобщава за собственото си излекуване без операция.
Ако, след като прочетете книгата, искате да се придържате към по-малко от оптималното хранене и начин на живот, авторът препоръчва да разглеждате диетата на Саттва като лек - напр. като 6- до 8-седмичен режим, за да се излекувате от леки заболявания или 6- до 12-месечен режим, за да излекувате по-сериозни заболявания - или, ако сте здрави, като периодичен прочистващ режим, за да се освободите от токсините и отпадъчните продукти. Книгата съдържа препоръки и предложения за менюто за живота ви след такива лечения, както и за по-лесния преход към диетата на Сатва.
Ето защо вече можете да вземете PDF файла безплатно тук на уебсайта като изтегляне. Ако искате да изпратите дарение за нашата работа, можете да ни пишете по имейл или чрез формата за контакт.