Суперхран джинджифил Никога не бихме очаквали тези 5 неща от джинджифила! И вие също
Пикантният клубен е истински универсал. Ще ви разкажем осем добри и здравословни причини, поради които джинджифилът не трябва да липсва във вашата диета.
Нито едно друго растение не може да се справи с джинджифила толкова бързо. Жълтеникавокафявият клубен има богато разклонено коренище. Тя определено няма да спечели награда за красота. Джинджифилът повече от това компенсира с ароматната силна миризма и вкус. Но това не е всичко! Горещите вещества, съдържащи се в джинджифила, наистина имат всичко. Не бихме си помислили какви ефекти биха могли да развият в тялото ни.
Ще ви кажем кои точно във видеото по-горе. Изненадан?
1. Джинджифилът ви помага да отслабнете
Кореновото растение стимулира метаболизма, има изгарящ калории ефект и потиска чувството на глад.
2. Джинджифилът намалява болката
Съдържащите се в корена гингероли имат аналгетичен и противовъзпалителен ефект, без да причиняват нежелани странични ефекти като стомашно-чревно кървене или язви. Следователно джинджифилът се използва за борба с главоболие, болки в гърба и болки в ставите.
3. Джинджифилът помага за облекчаване на гаденето
Джинджифилът е вашият перфектен спътник за полети, пътувания с кораб и кола. Той гарантира, че така нареченият център за повръщане в мозъка не се активира и че стомашната и чревната флора не са нарушени. Така че при следващото си пътуване трябва да се преборите с болестта си с джинджифил. Между другото: за тези със сладки зъби има и джинджифилов шоколад!
4. Джинджифилът помага при настинки
Лечебните свойства на джинджифила се отнасят и за настинки и грипни инфекции. Етеричните масла от корена имат дезинфекциращо и антибактериално действие и следователно са перфектно оръжие срещу злите патогени! Между другото, той работи и превантивно
5. Джинджифилът е електростанция
С около 500 съставки, джинджифилът е наистина интелигентен енергиен пакет. В допълнение към етеричните масла, грудката има резултат и с витамин С и минерали. Това ви дава нова енергия, баланс и добро настроение.
6. Джинджифилът има разнообразни вкусове
Пресен, подправен или маринован: джинджифилът винаги има силен аромат. Вкусът му е особено добър в лимонада, чай, сладкиши или къри. Той също така дава месо, риба и супи, които определено нещо!
7. Джинджифилът е горещо число
Топлината на джинджифила управлява 65 000 единици Scoville. Това е размерът, в който се измерва остротата. Табаско, което често се използва за подправка, управлява само 2500 единици. Между другото, вече можете да кажете колко е горещ джинджифилът, когато пазарувате: колкото по-голям е коренът, толкова по-горещ е той.
8. Джинджифилът укрепва очите
Според нови проучвания на специализираното списание Molecular Vision, джинджифилът дори поддържа очите ни във форма: Грудката предотвратява или забавя развитието на катаракта при диабетици.