Супер диета пик вечеря! Лакто, вкусно и ще отслабнете! Рипост

Ето вечеря, която може да се нарече перфектно в хранително отношение. Достатъчно количество и качество на протеини, много фибри, здравословни мазнини и практически нула въглехидрати!

Бекон чипс с пържена гарнитура от репички и карфиол

Състав:

• 1 чаша настъргани ледени висулки
• 3 чаши нарязан карфиол
• 3 скилидки накълцан чесън
• 6 филийки бекон бекон
• 4 яйца (по желание)
• 3 супени лъжици зехтин
• 1/2 чаена лъжичка червен пипер
• сол и черен пипер на вкус

Ето как да го направите:

---