Супа от кисело зеле за отслабване - рецепта

Побирате ли отново бикини през лятото? След това започнете с тази рецепта от супата с кисело зеле за отслабване.

Щипка лют пипер Бр лук g кисело зеле л супа щипка сол Чаена лъжичка кимион Супени лъжици масло Чаша заквасена сметана Бр картофи

1
1
300
0,5
1
0,5
1
0,5
1

30 мин. общо време
15 минути. Време за подготовка
15 минути. време за готвене

1. За супата с кисело зеле за отслабване първо отцедете киселото зеле и го нарежете на по-малки парчета.
2. Обелете и нарежете лука на ситно, задушете с малко олио в тенджера. Добавете киселото зеле. Отгоре изсипете супата и подправете със сол и кимион. Оставете да къкри леко за около 10 минути.
3. Междувременно обелете картофа и след това го втрийте в супата. Оставете да къкри още няколко минути.
4. Накрая разбъркайте заквасената сметана и подправете с малко чили.

ПОДОБНИ РЕЦЕПТИ

SAUERKRAUT BUFFER

Палачинките с кисело зеле традиционно се сервират с пикантен чеснов сос - ето рецептата за него.

SAUERKRAUT

Това кисело зеле е рецепта за гарнитура за обилни ястия като пушено месо, печено свинско месо или братвурст.

СВЪРЗПЕЧЕН СОЙКРАУТ

Гранираното кисело зеле е здравословно основно ястие, което можете лесно да приготвите и да му се насладите с тази рецепта.

Котлет със зеле и кнедли

Чоп със зеле и кнедли е вкусна класика за домашно готвене. Рецепта, която задължително трябва да изпробвате.

ПАПРИКА-БИЛКОВА СУПА

Супа от чушки и билки, рафинирана с доматено пюре и сметана, е вкусна рецепта, която има страхотен вкус.

СВИНСКА КАСЕРОЛА С ЗЕЛЕ

Ако търсите земна рецепта, зелевото месо е за вас.

Потребителски коментари

Ще опитам тази супа, защото обичам кисело зеле. Но защо трябва да отслабвате със супата? Не мога да си представя.

рецептата може да се използва като основно ястие при диета с кисело зеле. Защото освен киселото зеле като основна съставка, картофите и т.н. също са разрешени като основно ястие:

---