Супа от киселец със сладък картоф без глутен и мляко - AntalVali

Не само за вегани

  • киселец

  • Бебешка храна
  • Бързо хранене
  • Диабет, IR
  • IBS, Crohn, Колит
  • VALOR - въглехидрати
  • Веган
    20 минути за 2 души Лесно
  • Евтини

Наистина ми харесва киселецът, но не това, което имахме по това време в столовата, която се носеше в дебелата дрънка, беше пълна с бучки брашно, беше захаросана в мозъка и беше излята с мляко. Нищо чудно, че това е причината, поради която повечето деца не го харесват, дори въпреки допълнителното количество захар.

Тъй като намерих друга порция пресен киселец в градината, сега направих вариант без глутен и мляко, поднесен със задушени сладки картофи и пържени яйца.

Полезни съвети:

  • С него можем да изпържим пържени яйца, или да го сервираме с кюфтета.
  • Но можете да хвърлите и 3-4 кюфтета във водата на сладкия картоф на пара, ако ядете месо.
  • Ако се смеси със сладки картофи, може да се дава и на бебета от 7-месечна възраст.
  • Киселецът може да бъде отличен сос до рибата.