Sup; на тиква Re; et; Тефал

Хранителни стойности 234,0 Kcal

Трябва да е вкусно, здравословно и удобно: в кухнята искате всичко! С хранителни и вкусни рецепти, комбинирайте вкуса на вкусовете и балансираното хранене е бриз! Tefal ви предлага иновативни уреди за готвене и уникални рецепти, които поддържат хранителните стойности на храната.

тиква

съставки

  • 400 г тиква, нарязани на парчета
  • 1 глава лук, ситно нарязан, бяла част от парче праз, нарязан
  • 125 г прясно, мазано козе сирене
  • 1 връзка нарязан, нарязан
  • 60 г прясно сирене (fromage frais)
  • 16 тънки филийки багел или препечен хляб, препечени
  • сол и черен пипер

Обучение

Поставете тиквата, лука и праза в кошницата. Смесете козето сирене с лука. Оставете го настрана.

Парете 15 минути.

След като зеленчуците са готови, прекарайте ги през кухненски робот или блендер, добавете прясното сирене и подправете на вкус. Сервирайте в плитки купички с няколко супени лъжици смес от козе сирене, разпределени върху филийки препечен хляб.