Сухо Н; правилно се грижи за nde; аптечно списание
Много хора получават груби и напукани ръце, особено през зимата. Пет съвета, за да направите кожата отново гладка и еластична
Увийте топло през зимата - и не забравяйте ръкавиците си!
Сух отоплителен въздух, ледено студен зимен бриз, често миене на ръцете. Всички тези фактори натоварват ръцете. Причината: сухият въздух премахва влагата от кожата. Водата и сапунът омекотяват външната защитна обвивка и увреждат защитната киселинна мантия на кожата. Студът причинява на мастните жлези в кожата да произвеждат по-малко мазнини. Резултатът: ръцете стават чупливи и напукани. Те стават люспести, сърбящи и изглеждат набръчкани. Тъй като кожата на гърба на ръката е по-тънка и там има по-малко себумни жлези, тази област е особено чувствителна.
Ето защо ръцете, които са изложени на незащитени влияния на околната среда, изискват внимателни грижи. Целта е да се даде на кожата влага и да се укрепи външната бариера на кожата. Даваме ви пет съвета как да преживеете зимата без сухи ръце:
Измийте правилно ръцете си
Миенето на ръцете често и старателно може да помогне за предотвратяване на инфекция. Водата обаче омекотява кожата, особено когато е твърде гореща. Ако използвате сапун всеки път, вие също отслабвате защитната киселинна мантия на кожата. Затова използвайте хладка вода и почиствайте ръцете си с подходящ за кожата течен сапун. Информация като "pH неутрално за кожата" или "pH 5,5" показва съответните продукти. След това можете да масажирате ръцете си с овлажняващ крем, ако е необходимо.
Намерете правилния продукт за грижа за кожата
Кожата ви се нуждае от повече богати на масло грижи през зимата, отколкото през лятото. Колкото по-суха е кожата, толкова повече крем трябва да достави. За това са подходящи продукти, които съдържат зехтин или масло от вечерна иглика. Грижата за мазна кожа, която също съдържа урея, осигурява влага и свързва водата в кожата. Съставката декспантенол може да успокои напуканите ръце. Попитайте аптеката за съвет кой крем е най-подходящ за вас.
Допълнителна грижа за особено грубата кожа
Ако нормалният хидратиращ крем не е достатъчен, можете да държите ръцете си в самостоятелно приготвена маслена баня за няколко минути. За това са подходящи зехтин, бадемово или жожоба масло. Алтернатива: разтрийте ръцете си с мазен крем или мехлем, сложете фини памучни ръкавици и оставете продукта за грижа да работи през нощта. Това прави ръцете отново меки и еластични.
сложете ръкавици
Ако сте на открито през студения сезон, сложете ръкавици. Това предпазва ръцете от изсушаване.
Не забравяйте да пиете
Пийте достатъчно - за предпочитане вода, спринцовки или неподсладени чайове. По този начин кожата получава достатъчно вода поне отвътре.
Важно: Сърбеж, лющещи се и напукани ръце също могат да показват кожно заболяване, например невродермит или псориазис. Следователно, нека симптомите се изяснят от лекар, ако продължават или се повтарят.