Сухи очи Това са h; най-често срещан размер; nd
Всеки, който редовно страда от сухота в очите, трябва да изясни причината от офталмолог.
Защо е така, ако очите редовно горят, сърбят или са зачервени? Обясняваме причините и какво можете да направите за сухота в очите.
Почти всеки знае проблема: сухота в очите. Ако органът на зрението изсъхне, често е много неудобно. Окото изгаря, сърби, зачервява се или създава необичаен натиск или усещане за чуждо тяло. Сухото око е едно от най-често срещаните очни заболявания. Това се случва, когато омокрящата функция на повърхността на окото е нарушена.
Сухото око се нарича синдром на Sicca в медицината. Това се случва, когато омокрящата функция на повърхността на окото е нарушена. Има различни тригери за сухота в очите. Възможно е да не се образува достатъчно слъзна течност, че съставът на слъзната течност се е променил или че честотата на мигане е намаляла. Дразнителите от околната среда също играят важна роля, тъй като те могат да увеличат изпарението на слъзната течност. Сухите очи са по-чести при възрастните хора, отколкото при по-младите хора. Освен това жените като цяло страдат повече от сухота в очите, отколкото мъжете.
11 причини за сухота в очите
Работа на екрана: При постоянното взиране в монитора примигването на окото, което се грижи за обновяването на слъзния филм, става значително по-рядко - повърхността на окото изсъхва. В САЩ вече съществува наименованието „Очен синдром на очите“. Съвет: Редовно правете кратки почивки, когато работите, по време на които не гледате екрана. Помага и съзнателно да мига, за да поддържа повърхността на окото влажна.
Регистрирайте се сега за снимката на бюлетина на жената
Нашите най-добри новини, пъзели, рецепти и ръководства на седмицата за вас по имейл и безплатно.
Възраст: С увеличаване на възрастта количеството сълзи постепенно намалява и окото изсъхва по-бързо. Жените са по-засегнати от мъжете. Основната причина е хормоналната промяна в менопаузата. Женският полов хормон естроген може да попречи на производството на сълзи. Заместващата хормонална терапия увеличава риска от сухота в очите.
Козметични продукти: Ако козметиката попадне или се доближи до окото, тя може да причини сухота в очите. Спирала например може да увреди повърхността на окото и също да причини бактериални инфекции. Ако парфюм или лак за коса попаднат в очите, продуктите могат да увредят роговицата и да предизвикат дразнене. Съвет: Когато избирате козметичните си продукти, обърнете внимание на козметиката с ниско дразнене.
Болести: Някои заболявания могат да доведат до сухота в очите. Те включват диабет (захарен диабет), заболявания на щитовидната жлеза, хроничен ревматизъм или възпалителни съдови заболявания. Конюнктивата, която произвежда част от слъзния филм, участва във важни имунни функции в организма. Ето защо много имунологични заболявания са свързани със сухота в очите.
Контактни лещи: Контактните лещи с ниска кислородна пропускливост също се носят твърде дълго и имат изсушаващ и дразнещ ефект. Повърхността на окото се загрява под лещата, което води до по-бързо изпаряване на слъзната течност. Съвет: Намокрете редовно лещите с подходящи продукти и правете почивки от носенето. За да се избегнат трайни увреждания, препоръчително е посещение при офталмолог. Преминаването към други контактни лещи също може да облекчи симптомите.
Недостиг на витамин А: Ако очите са смъдещи и сухи, това може да се дължи на недостиг на витамин А. Причини за недостиг на витамини могат да бъдат лоша диета, чернодробна дисфункция или нарушение на метаболизма на мазнините.
Конюнктивит: Самият конюнктивит също може да бъде спусък. Тъй като се среща и от едната страна, например се развива сухо, зачервено око, докато другото око е здраво. Между другото: кортикоидите, които се съдържат в капки за очи или мехлеми за конюнктивит, например причиняват сухота в очите.
Хигиена при конюнктивит
Климатизирани или отопляеми стаи: Сухият въздух от климатика или отоплението е напрежение за очите, тъй като изпарението на слъзния филм се увеличава. Теченията, високите нива на озон и вентилаторът в колата също могат да изсушат очите.
Цигарен дим: Активното, както и пасивното тютюнопушене влияе върху течния филм на окото и дори може да причини трайно увреждане. Пушачите са по-склонни да имат нарушение на цвета, екстремните пушачи дори могат да страдат от масивно зрително увреждане и дори слепота от пушене.
Лекарства: Някои лекарства могат да попречат на производството на сълзи, ако се приемат за дълъг период от време. Те включват психотропни лекарства, хапчета за сън, бета-блокери, хормони, хапчета или лекарства за алергии.
Консерванти: Някои от консервантите, често срещани в капки за очи, могат да причинят сухота в очите. Това включва например веществото бензалкониев хлорид.
Кога трябва да посетя лекар?
Сухотата на очите може да бъде причинена от голямо разнообразие от заболявания. Следователно, винаги трябва да се консултирате с лекар, ако симптомите продължават за дълъг период от време. Вземете жалбите сериозно! В екстремни случаи неправилното или никакво лечение може дори да доведе до загуба на зрение. Лекарят може да използва различни изследвания, за да оцени количеството сълзи, състава на слъзния филм, повърхността на роговицата, положението на клепача и слъзния филм и да постави диагноза.
Как се лекуват сухите очи?
Капки за очи - така наречените изкуствени сълзи - много често се използват за лечение на сухота в очите. Те образуват фин филм от течност на повърхността на окото и по този начин облекчават симптомите. Ако течните капки не показват задоволителен ефект, могат да се използват и гелове. Те имат предимството, че трайно стабилизират слъзния филм.
Какво мога да направя за сухота в очите?
Редовно проверявайте очите си от специалист. Пийте достатъчно вода, за да предотвратите сухота в очите. Трябва да консумирате поне два литра на ден. Трябва също да се храните здравословно и балансирано и да избягвате алкохола и никотина.
Добрият вътрешен климат също е важен. Уверете се, че в стаята има достатъчно влажен и чист въздух. Например използвайте овлажнител и редовно отваряйте прозореца. Можете също така да създадете зелени растения, за да подобрите микроклимата.