Суха жълта царевица - Калории, здравословни и хранителни стойности
Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3ω-3) (цис и/или транс) 0,065 g
- на 100гр
- Протеин 9.42 g
- Триптофан 0,067 g
- Треонин 0,354 g
- Изолевцин 0,337 g
- Левцин 1,155 g
- Лизин 0,265 g
- Метионин 0,197 g
- Цистин 0,17 g
- Фенилаланин 0,463 g
- Тирозин 0,383 g
- Валин 0,477 g
- Аргинин 0,47 g
- Хистидин 0,287 g
- Аланин 0.705 g
- Аспарагинова киселина 0,655 g
- Глутаминова киселина 1,776 g
- Глициния 0,386 g
- Пролин 0,822 g
- Серин 0,447 g
- на 100гр
- Мазнини 4.74 g
- Холестерол 0 mg
- Наситени мастни киселини 0,667 g
- Палмитинова киселина (16: 0) 0,569 g
- Стеаринова киселина (18: 0) 0,075 g
- Мононенаситени мастни киселини 1,251 g
- Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 1.247 g
- Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) (цис и/или транс) 0,004 g
- Полиненаситени мастни киселини 2.163 g
- Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 2.097 g
- Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
- Дихомо-гама-линоленова киселина (20: 3ω6) 0 g
- Докозахексаенова киселина DHA (22: 6ω-3) 0 g
- Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0 g
- Ейкозатриенова киселина (20: 3ω-3) 0 g
- Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3 ω-3) 0,06 g
- на 100гр
- Въглехидрати 74,26 g
- Прости захари и други захари 0,64 g
- на 100гр
- Енергия (kCal) 365 kCal
- Енергия (kJ) 1527 kJ
- Витамин D (mcg) 0 µg
- Витамин С 0 mg
- Тиамин (витамин В1) 0,385 mg
- Рибофлавин (витамин В2) 0.201 mg
- Ниацин (витамин В3 или РР), в общ еквивалент на ниацин 4.74367 NE
- Пантотенова киселина (витамин В5) 0,424 mg
- Витамин B6 0.622 mg
- Витамин В12 0 µg
- Витамин К 0,3 µg
- Витамин А и провитамин А, в еквиваленти на активност на ретинол (RSE) 11 µg
- Диетични фолатни еквиваленти (EFA) 19 µg