Судоку Ето как тренирате мозъка си - ПОДХОДЯ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Всеки, който често забравя имена или заменя ключове, вече може да тренира сивите си клетки при нас. Забавното пъзел Sudoku насърчава логическото мислене, нервните клетки в мозъка стават активни. Но бъдете внимателни: риск от пристрастяване!
Девет реда, девет колони, девет цифри: докато посещава Япония, новозеландецът Уейн Гулд открива потенциално пристрастяваща игра с числа в списание. Той незабавно разработи компютърна програма, която автоматично генерира пъзелите и ги публикува в Интернет под името Sudoku, което на японски означава „число, което стои самостоятелно“. Британският всекидневник "Таймс" разбра за пъзела и през 2004 г. отпечата първото судоку. Числата са международно разбираеми, не е нужно да ги превеждате - идеална предпоставка за последващия триумф на Судоку. Днес 100 милиона души по света играят култовия пъзел и броят им се увеличава всеки ден. Решаването на игра обикновено отнема около 15 минути. В трудни случаи обаче няколко часа.
На пръв поглед неизчерпаемите цифрови пакети са не само забавни, но и чудесни като обучение на паметта, казват експерти като социолога и треньор на паметта в клиниката за памет в Есен Карстен Бранденберг: „Судоку насърчава концентрацията и увеличава гъвкавостта на мисленето.“ За разлика от кръстословицата, Същият модел и усвоените знания не винаги се търсят в Судоку. Всеки път трябва да го комбинирате логично. Нашият мозък има добри 1,5 милиарда нервни клетки. Теоретично там могат да се съхраняват две до степента на десет милиарда информация. Изследвания на японския невролог д-р. Рюта Кавашима с помощта на магнитен резонансен томограф показа, че мозъкът ни показва почти никаква активност по време на нормална рутинна употреба. От друга страна, спонтанните, прости аритметични и пъзелни задачи като Судоку предизвикват високо ниво на активност. Така че играйте себе си умно!
ПОДХОДЯЩ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ - повече по темата!
Яжте се умно! FIT FOR FUN знае какво е полезно за вашите сиви клетки. Донесете на мозъка храна!