Студените ръце и крака трябва да се тревожат за Ръководството за здраве

Всеки се чувства комфортно в различна среда: някои обичат топлината, а други харесват прохладата. Крайниците на някой обаче могат да бъдат необичайно студени или дори студени, когато външната температура не го налага. Трябва ли да се тревожим за това? Това може да означава заболяване, ако ръцете и краката ни са постоянно студени?

Ако някой е сравнително млад и здрав, не е нужно да се притеснявате, че крайниците ви понякога са студени: това просто означава, че тялото ви работи правилно. Това е така, защото тялото ни не „харесва“ крайности, нито прекалено горещи, нито прекалено студени. Когато усетим, че средата ни е по-студена от идеалната, тялото ни се стреми за да поддържаме средната част на тялото си топла, тоест вътрешните ни органи. Това се прави чрез намаляване на кръвообращението в периферията, тоест в крайниците (но затова и ушите или носът ни могат да бъдат студени). Кой получава тази „граница“, зависи от няколко неща, например по-тънките обикновено са по-студени от тези, които имат няколко излишни килограма, а тези, които имат по-ниско кръвно налягане, е по-вероятно да имат студени ръце и крака.

Трябва да се тревожим за студените крайници, когато имаме други симптоми. НА обезцветяване на кожата (напр. посиняване), сърбеж, разтягане или грубо усещане; изтръпване, изтръпване, изтръпване, болка в крайниците; появата на рани и мехури е по-сериозно заболяване, а чрез обращение или това нервна система може също да означава проблем. В този случай не забравяйте да се консултирате с лекар!

---