Стресът насърчава отлагането на мазнини по корема
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Изследователите казват, че ежедневният стрес може да насърчи отлагането на мазнини по корема.
Тестовете, проведени върху морски свинчета, показват, че дългите периоди на стрес, свързани с неправилна диета (богата на мазнини и захари), стимулират хормоналния апетит, който води до отлагане на мазнини върху корема. Изследователите казват, че манипулирането на нивата на този хормон може да доведе до получаване на контрол над мазнините, в резултат на което те да бъдат отстранени от корема и насочени към областите, където е необходимо.
Изследването започна с прости тестове върху морски свинчета. Те бяха разделени на 4 групи: 2 групи спазваха подходяща диета, а останалите 2 групи спазваха диета, богата на мазнини и захари. Тогава една група от всяка диета трябваше да седи в студена вода по един час всеки ден (за да симулира, например, чакане на автобуса с мокри крака). Останалите групи бяха изложени на агресивен мъж в продължение на 10 минути всеки ден (за симулиране на агресивен шеф).
За групата морски свинчета, които са спазвали подходяща диета, не се отчита разлика, независимо дали са подложени на стрес или не; те не наддават, а напротив дори отслабват.
Морски свинчета, които са спазвали диета за бързо хранене и са били подложени на стрес, натрупан през първите 2 седмици, два пъти повече мазнини в корема, отколкото тези, които не са били подложени на стрес. След 3 месеца те вече страдаха от затлъстяване.
Биопсиите, извършени върху затлъстели морски свинчета, показват високи нива на хормона, който стимулира (в мозъка) апетит и хранене. Изследователите също така откриха, че този хормон не само помага за развитието на мастните клетки, но също така стимулира производството на нови клетки и кръвоносни съдове, които да ги носят.
Натрупването на мазнини по корема е водещата причина за метаболитен синдром и увеличава риска от диабет и сърдечни заболявания.