Сътресение в спорта, трите златни правила
Сътресението в спорта е травма, възникнала в практиката на спортове, причиняваща черепно-мозъчна травма от биомеханични сили.
Характеристиките са както следва:

- Чрез директен (или индиректен) шок върху главата, лицето, нивото на шийката на матката или другаде в тялото със сила, предадена на главата;
- Създаване на бърза промяна на неврологичните функции, която се решава спонтанно в рамките на минути или часове
- Чиито клинични признаци отразяват функционална и неструктурна промяна на мозъка, независимо дали са свързани или не с незабавна или забавена загуба на съзнание.
NB: Клиничните признаци и симптоми не могат да бъдат обяснени с употребата на наркотици, алкохол или лекарства, с други наранявания (като наранявания на маточната шийка, периферна вестибуларна дисфункция и др.) Или други съпътстващи заболявания (фактори, психологически или съпътстващи медицински състояния).
Как да разпознаем комоцио ?
Внимание: тези признаци трябва да са известни за всеки шок или травма, настъпили по време на практикуването на даден спорт, но също и за събитие от ежедневието (например след падане).
Един или повече признаци могат да съществуват веднага или да се забавят:
- Загуба на съзнание, конвулсии.
- Баланс, нарушения на зрението (звезди, двойно виждане.
- Главоболие, умора, объркване, сънливост.
- Бавно време за реакция.
- Усещане за мъгла.
- Нарушение на паметта, бавно мислене.
- Промяна в поведението: Раздразнителност, тъга, чувство на пиянство.
- Свръхчувствителност към шум, светлина.
- Нарушения на съня или бдителността.
- Намалена производителност.