Страшни мечти, които приличат на реалност
Здравейте! Напоследък нещо ми се случва - понякога не мога да различа мечтата от реалността. Ето един скорошен пример. сънувах, че приятелят ми изгори лицето му. и си спомням как съпругът ми ми го каза за това, гласа му, изражението на лицето му, обстановката в стаята, където се проведе разговорът. Дори видях изгореното лице на приятел. Събудих се посред нощ с ужас и не мога да разбера дали сънувах това или всъщност беше предния ден. На сутринта, напълно буден, както се казва, с трезва глава, добре осъзнавам, че това беше сън. Но как да се справите с онази вълна от ужас, когато се събудите посред нощ и все още помрачено съзнание се опитвате да разберете дали се е случила неприятност. Мечтите ми са прекалено ярки, всички са много подробни, всички подробности.
Сънищата не сънуват непременно кошмари (макар и често), случва се толкова добре.
Преди няколко години практикувах осъзнато сънуване. Не веднага, но се научих да виждам красиви и приятни мечти за себе си, които да поръчам)) Може би така започна всичко? Може би трябва да се върнете към позитивното мислене.?
Аз съм на 25, женен, любима и интересна работа, всичко е наред със семейството и приятелите, смятам се за доста успешен и щастлив човек.