Страница 69 от 77; Палео диетични рецепти; План за хранене

палео

Салата с броколи от къри

12 септември 2013 г. // от Нико Рихтер

Тази салата от броколи дължи своя специален вкус на комбинацията от кокосово мляко и бадеми и по този начин внася добра порция разнообразие в иначе така. Повече ▼

Фитинова киселина - здравословна или вредна?

11 септември 2013 г. // от Кристина Фиш

Ядки - популярни и вкусни навсякъде! Те са особено полезни в палео диетата, тъй като бързо осигуряват енергия и са чудесни като лека закуска за под. Повече ▼

Ванилово-бадемов хляб

10 септември 2013 г. // от Михаела Рихтер

Добра алтернатива за закуска, когато вече не можете да виждате яйца по класическия начин. Ванилово-бадемовият хляб има добър вкус с масло, плодове или резени банан. The. Повече ▼

Обвивки от сардина и патладжан

9 септември 2013 г. // от Нико Рихтер

Опаковки от патладжани със сардини - добър източник на омега 3 мастни киселини. Със сушени домати, лук и правилните подправки можете да направите страхотно ястие. Повече ▼

Средиземноморски пилешки шишчета с бадемов дип

6 септември 2013 г. // от Михаела Рихтер

При пилешките шишчета домашната марината явно прави ястието. Заедно с бадемовото потапяне, резултатът е чудесно леко лятно стихотворение. Забележка . Повече ▼

Вредни ли са микровълните?

5 септември 2013 г. // от Кристина Фиш

Използването на микровълни е много спорен въпрос! През 70-те години микровълните стават модерни и 80% от германските домакинства вече притежават яйца. Повече ▼

Рецепти за диета от каменната ера - Бързо и лесно

4 септември 2013 г. // от Нико Рихтер

Палео готварската книга “PALEO - Power for Life” - поръчайте сега от Amazon. Повече информация. Същото важи и за диетичните рецепти от каменната ера, както и за другите повторни. Повече ▼

Рецепти без въглехидрати

2 септември 2013 г. // от Михаела Рихтер

Искате ли да отслабнете бързо с няколко килограма по здравословен начин? Много е лесно да се направи. Просто намалете въглехидратите във вашата диета за известно време - и. Повече ▼

Здравословни хранителни масла и мазнини за готвене и пържене

28 август 2013 г. // от Нико Рихтер

Достатъчното количество мазнини във вашата диета е здравословно! Но кои хранителни масла и мазнини са полезни? Има и хранителни масла, без които човек би предпочел да се справи в името на здравето. Повече ▼

Живовляк къри с хек

В много страни живовлякът е основна храна - тук те са по-екзотични. Живовлякът съдържа по-малко захар, но повече нишесте от конвенционалните. Повече ▼

Омега-3 срещу Омега-6: незаменими мастни киселини

Мазнините са здравословни! Той става все по-популярен. Нищо чудно: тъй като мастните киселини са строителни материали за нашите клетки, но те също участват в енергийния метаболизъм. Колкото по-добре е Kör. Повече ▼

Тайландска фритата

25 август 2013 г. // от Нико Рихтер

Frittata е чудесно за използване на остатъци. А с подходящите подправки и малко креативност можете да създадете вкусна фритата, която е чудесна както за закуска, така и за основно хранене. Повече ▼

Яжте ИСТИНСКА ХРАНА

Истинска храна - максимално необработена и без изкуствени добавки. Това е Палео. Без глутен, лактоза и захар. Започнете 30-дневното предизвикателство сега, за да станете здрави, тънки и във форма. ПОВЕЧЕ ▼

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • RSS
  • Instagram
  • Youtube

Нашите готварски книги

Популярни артикули

  • Най-добрите палео ресторанти
  • Най-добрите палео лекари
  • Пазаруване за Палео: Най-добрите магазини
  • 10 признака на непоносимост към глутен
  • Изграждат микробиома и чревната флора
  • План за хранене на палео
  • Диета за непоносимост към хистамин
  • 10 CrossFit упражнения, които да правите у дома
  • Страхотното сравнение с кокосово масло
  • Диета без захар

Популярни рецепти

  • Направете бадемово мляко сами
  • Направете сами костен бульон
  • Направете сами топено масло
  • Супа от броколи
  • Телешки рулади
  • гуакамоле
  • Карфиолова супа
  • пържени картофи
  • Сладки картофи пържени
  • Непробиваемо кафе
  • Палео зърнени култури
  • Палео палачинки
  • Палео пица
  • Супа Гулаш
  • бананов хляб
  • Свинско филе, увито в бекон
  • целина шницел
  • Пилешки крилца
  • Лучена торта
  • Комбуча
  • Matcha latte
  • Рецепти за страдащи от алергии
  • Палео рецепти видеоклипове
  • Всички палео рецепти

Коментари

Палео и ниско съдържание на въглехидрати

  • Основи на кетозата
  • Кетогенни рецепти
  • Рецепти с ниско съдържание на въглехидрати
  • Готвене без въглехидрати
  • План за хранене с ниско съдържание на въглехидрати
  • Палео е диета с ниско съдържание на въглехидрати

От нашия магазин

/ Месец + 30,00 евро такса за регистрация Списание Рецепти

Основи на палео

  • Така започвате с диетата от каменната ера
  • Плюсове и минуси на палео диетата
  • Какво е палео?
  • Най-добрите палео диетични рецепти?
  • 30 дневно предизвикателство
  • Всички основи на палео диетата
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • RSS
  • Instagram
  • Youtube

На Paleo360.de от Нико и Михаела всичко се върти около палео диетата, здравословен палео начин на живот в хармония с нашите гени и вкусни рецепти за диетата от каменната ера. Ще научите какво е палео, всичко за палео храни месо, риба, зеленчуци, плодове и ядки и причините, поради които зърнените храни, млякото, бобовите растения и захарта са нездравословни за човешкото тяло. Безброй рецепти за палео в нашия търсач на рецепти за палео или в нашите готварски книги за палео Power for Life & Power Всеки ден направете водата си в устата и покажете, че палео диетата означава не само здраве, но и наслада. Ние ви отвеждаме в света на ловците и събирачите от каменната ера и ви предлагаме цялата информация за отслабване с Paleo, изграждане на мускули (напр. С CrossFit) и дългосрочно здравословно хранене.

Безплатна електронна книга Paleo

5 съвета за започване Бонус: Нашите 10 любими рецепти Палео новини и информация повече.