Страхувам се да си затворя очите - въпрос към психолога
Попитайте психолог
Пита: Анастасия
Категория въпроси: Страхове и фобии
Подобни въпроси
Отговори на психолозите
Глиняников Юрий Генадиевич
Психологът Иркутск беше онлайн: преди 1 ден
Отговори на сайта: 1391 Провежда обучения: 3 Публикации: 19
Анастасия, добър ден!
Когато работите със страхове, тревоги, панически атаки, добрите стари техники на НЛП, хипнозата и драмата на Ериксън се доказаха добре.
Ако имате желание да работите върху решаването на проблема си, обадете ми се. Можем да изберем времето за скайп консултация. Предварителна консултация 15 минути - безплатно.
Ще се радвам да ви помогна. Всичко добро!
Глиняников Юрий Генадиевич, онлайн консултант Иркутск, Братск.
Добър отговор 1 Лош отговор 1
Чернова Анастасия Виталиевна
За да разрешите този страх, е необходимо да разберете: какво е послужило като негов източник на възникване, в кои моменти този страх се засилва, което предхожда всеки път, когато го почувствате отново. Причината може да е събитие или поредица от събития в живота ви, вашите фантазии или други аспекти, които дори на пръв поглед може да не са от особено значение.