Страдате от астма Ето какво НЕ трябва да правите
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Били сте диагностицирани с астма, приемате лекарствата, препоръчани от Вашия лекар, но се чувствате зле и имате впечатлението, че лечението не работи.?
Е, преди да обвинявате наркотиците, трябва да знаете, че има определени фактори, които могат да влошат симптомите на болестта, която по света засяга над 300 милиона души.
Болестта се среща особено в детска възраст. При половината страдащи от астма първите симптоми се появяват около 10-годишна възраст.
Те варират, но най-често състоянието се проявява чрез задух, хрипове, кашлица, болка в гърдите. Проявите на болестта могат да се изострят от определени фактори. Ето какво може да бъде:
Носете обувки у дома
Подметката на обувката повдига всякакви алергени на открито, като полени, прах и пори на плесени и ако сте алергични към някой от тях, това може да влоши симптомите на астма. Алергените могат да предизвикат възпалителна реакция на организма, което води до запушване на дихателните пътища и затруднено дишане.
За да намалите риска, поставете обувките, които ходите по улицата, в килер или ги оставете във входното антре. Ако сте пътували в гората, изперете дрехите и обувките си, за да се отървете от алергените.
Шофирайте с отворени прозорци
Красивият пролетен ден ви кани да шофирате с отворен прозорец, но не и ако страдате от астма, защото полен или други алергени могат да влязат. По този начин симптомите на астма ще се влошат.
Не е добре да шофирате с отворени прозорци дори през зимата, при много ниски температури, защото вълните студен въздух могат да причинят бронхиални спазми. Което означава, че симптомите на това състояние могат да бъдат активирани.
И някои лекарства може да са виновни
При много малък брой хора нестероидните противовъзпалителни лекарства като аспирин, ибупрофен и напроксен могат да бъдат виновни за влошаване на симптомите при пациенти, които са диагностицирани с астма.
Ако забележите огнища след прием на такова лекарство, важно е да посетите лекар, който ще препоръча други лекарства.
Грешен избор на почистващи продукти
Всяко почистващо средство със силна миризма, ароматна миризма може да раздразни дихателните пътища и да доведе до възпаление. След това, накрая, има хрипове и кашлица.
Идеално е за хора, които са диагностицирани с това заболяване, да използват почистващи препарати с неутрален мирис, както и естествени продукти. Можете да си направите такъв у дома, от оцет от бяло вино и вода. Този продукт има антибактериални и противогъбични свойства, като е идеален заместител на почистващите химикали.
Плуване в закрит басейн
Въпреки че плуването носи много ползи за здравето и астмата. Но няколко проучвания са установили, че плуването в хлорирани басейни може да увеличи риска от развитие на астма и други респираторни състояния, а вътрешните басейни също могат да бъдат огнища на спори на мухъл, друг спусък за атаки на астма.
Ако страдате от това заболяване и след плуване имате проблеми с дишането, запушен нос, зачервени очи и сърбеж по кожата, това е знак, че трябва да намерите друга форма на движение.
Ароматизирани свещи
Те могат да бъдат романтични, но специфичният им аромат, дим и някои химикали, които отделят във въздуха, могат да създадат проблеми на хората, страдащи от респираторни заболявания. Ето защо е важно да избягвате такива продукти, ако сте диагностицирани с астма.