СТР. 59 Моята постна гръцка рецепта за салата от тофу; Отслабнете без глад
Ето моята лека рецепта за гръцка салата
която е достъпна на
СТРАНИЦА 59 от новата ми книга:
О. К. Знам, че тофуто не е „харесваният“ протеин при много читатели!
Вярно е, че когато мислим за TOFU, ние автоматично мислим за VEGGIE.
Можете да си представите безвкусна храна със странна текстура ... накратко, четенето на думата TOFU в списък със съставки може да попречи на някои хора да искат да опитат една от вегетарианските ми рецепти.
Но вместо това, ако ви кажа думи като: гръцки, сирене фета, червен лук, маслини, паста, бихте ли го харесали?
Ако е така, нека ви запозная със супер вкусна рецепта за салата, която ще ви накара да ядете тофу незабелязано.
Така че нямате оправдание да не опитате тази красива рецепта за гръцка паста 🙂
Тази лека гръцка рецепта за салата може да бъде намерена на страница 59 от новата ми книга „60 вегетариански рецепти“, която можете да видите на следващото изображение малко по-надолу.
От 16 юли насам ви се предлагат 200-те най-добри рецепти с ниско съдържание на мазнини или във формат PDF за по-лесен печат или още по-добре ...
Във формат ХАРТИОННИ КНИГИ цвят и изпратен до вас
Тъй като искрено искам да ви помогна да постигнете целите си, исках да отговоря на тази молба, която беше много честа сред читателите, които ме следват във Facebook или които четат моите бюлетини.
Затова миналия април се заех да съставя тези 3 нови книги с рецепти, в които ще намерите:
- Рецептите, публикувани само във Facebook, които получиха най-много „харесвания/споделяния“ и следователно най-оценени от моите читатели 🙂
- Най-популярните рецепти, които споделям в своите бюлетини
- Няколко нови ексклузивни рецепти, които никога не съм споделял другаде
Така че вече не е нужно да чакате всеки ден, за да откриете новите рецепти, които споделям, когато можете да ги имате на едно място точно тук.
И разбира се, всяка покупка включва НЕОГРАНИЧЕНО частно проследяване и обучение с мен лично.
Никога няма да останете сами, аз ще бъда до вас, докато имате нужда от моята помощ.
Ако имате някакви въпроси, можете да ги зададете, като пишете на [email protected].
Отговарям лично на ВСЕКО съобщение обикновено в рамките на 24 часа.
Колекцията от моите 200 рецепти се предлага в 3 тома, ето подробности:
Тази книга съдържа 100-те рецепти за хранене, които са били най-популярни сред моите читатели. Всяка рецепта включва поне 1 порция месо (морски дарове, риба, говеждо, пилешко, шунка, прошуто, свинско, телешко, пуешко, яйце) и всички те се различават от 80-те рецепти, които можете да намерите в „Моите 4 седмици балансирани и менюта за отслабване ”.
Много от тези рецепти са леки и здравословни версии на ястия, които първоначално често са нездравословни, например: моята лека версия на „пържено“ пиле, моят пилешки бургер, моята пица за отслабване с песто, моите сладки ребра, осолени, моето нискокалорично картофено пюре, и т.н.
Забравете за ястията, които нямат интерес, привлекателност или вкус. Напротив, ще се насладите на моите рецепти и можете да бъдете сигурни, че цялото семейство ще намери нещо за тях, защото рецептите са много разнообразни.
С тази колекция от 100 рецепти искам да откриете, че можем да ядем пълнеж, докато отслабваме здравословно и без да се чувстваме на диета.
Кой не обича сладкиши и десерти?
В тази книга ще намерите 40 десертни рецепти, които са по-малко калорични, по-малко богати на мазнини, захар и по-богати на фибри от десертите в ресторанти или супермаркети.