Стъпки Брояч на калории Умна гривна за шпионска камера с гривна За iOS Android
До началото на 21-ви век това означаваше да проследявате фитнеса си с хронометър, да записвате напредъка си на милиметрова хартия и, ако стигнете до него, да се разхождате с малка кутия, прикрепена към бедрото. В наши дни почти трябва да помолите смартфона си да не проследява стъпките ви, а McDonalds наскоро раздаде стъпкови тракери в Happy Meals (докато не причинят детски обриви).
Понастоящем обхващаме три типа устройства, които могат да ви информират за вашите движения и фитнес цели: GPS часовници за бягане, фитнес тракери и интелигентни шпионска камера часовници за Android и iPhone. Всички те изпълняват три основни функции:
Вече отговорихме на въпрос на читател за интелигентните часовници спрямо фитнес тракерите. Но тези устройства непрекъснато разширяват своите възможности и се свиват и производителите им все повече ги продават като решения „всичко в едно“. След дискусия между редакторите на Wirecutter, които тестваха и изследваха тези устройства, стигнахме до заключението, че все още няма истинско устройство „всичко в едно“. И трите устройства изпълняват и трите задачи, но всяко от тях може да направи само едно нещо наистина добре. Макар да е изкушаващо да се каже „Искам всичко!“ И да изберете „фитнес умен часовник“ като Garmin Vívoactive или Fitbit Surge, не смятаме, че тези устройства са добър избор за повечето хора. Те са по-скъпи от фитнес тракера, те са много по-обширни, отколкото бихте могли да очаквате, и не превъзхождат нито една задача. Следователно, най-добре е да изберете най-важния приоритет и да се придържате към него. Ако не сте сигурни къде се намирате, ето три въпроса, които могат да ви помогнат.
Ако точността на скоростта и разстоянието са важни за вас и не искате да използвате телефона си, изберете GPS часовник за бягане. GPS часовникът е най-добрият начин да видите колко далеч и колко бързо вървите, както по време на бягане, така и след това. Можете да оставите телефона си у дома, а местоположението на GPS часовник на китката ви обикновено осигурява по-сигурна синхронизация със сателити, отколкото телефона, който поставяте в лента за ръка, чанта или раница. Часовникът ще ви уведоми дали GPS връзката е загубена, докато тракерите, телефоните и интелигентните часовници може изобщо да не ви уведомят и просто да ви покажат счупена карта, след като сте готови.