Стомашно-чревна инфекция cerascreen

Статистически погледнато, всеки човек ще се разболее от стомашно-чревна инфекция веднъж в живота си. Стомашно-чревните вируси са коварни и силно заразни. Но с правилните мерки можете да се предпазите от стомашно-чревен грип!

„Стомашно-чревният тракт се върти отново.“ Изглежда, че всяка клиника или училище обявява поне веднъж годишно, че е прокраднал стомашно-чревен вирус. Включени оплаквания за повръщане и диария. Ако имате норовирусна или ротавирусна инфекция, трябва да се свържете с работодателя си и здравния отдел възможно най-скоро, тъй като патогените могат да се разпространят бързо. С определени хигиенни правила броят на болните може да бъде малък. По-специално децата и възрастните хора трябва да се предпазват, тъй като са особено податливи на вирусите.

В тази статия ще разберете как се развива стомашно-чревният грип, какво да правите, ако получите инфекция и как можете да се предпазите от инфекция. Обясняваме всичко, което трябва да знаете за норо- и ротавирусите. Също така: Можете ли да се ваксинирате срещу стомашно-чревни инфекции?

Коремен грип

Повече от 65 милиона дела на стомашно-чревния грип се очаква да съществува всяка година в Германия. В a Коремен грип, наричани още гастроентерит, агресивни вируси или бактерии атакуват лигавиците на стомашно-чревния тракт [1, 2] .

Какво причинява стомашно-чревния грип?

В повечето случаи са Норовируси и ротавируси виновен за стомашно-чревна инфекция. Ако бактерии Тъй като E. Coli, Campylobacter и Clostridia се установяват в нашето тяло, те също могат да доведат до стомашно-чревен грип [1] . Замърсена храна като морски животни, които не са напълно сготвени или замърсени с вода, също причиняват стомашно-чревни инфекции [3] .

Добре е да знаете: какъв е инкубационният период? Инкубационният период описва периода между момента на инфекцията и огнището, т.е. първите симптоми. В случай на стомашно-чревен грип, той възлиза на много кратък период от дванадесет часа. Понякога симптомите се появяват едва 72 часа след инфекцията [1] .

Какви са симптомите на стомашно-чревния грип?

Ако се заразите със стомашно-чревни вируси, могат да се появят следните симптоми бърз възникват [1]:

Диария, в някои случаи кървава
Гадене, повръщане
стомашни болки
Лека треска
Безсилие

Кой е особено изложен на риск?

Хора в Училища, детски градини, домове за стари хора, болници и служители в хранително-вкусовата промишленост имат повишен риск от заразяване с стомашно-чревен грип. Също Кърмачета и деца са изложени на висок риск поради слабата им имунна система. Ако приемате имуносупресори, които потискат имунната система, вирусите и бактериите също са по-склонни да причинят инфекция. Също така недостатъци в някои хранителни вещества - като в Витамин D, на желязо и нататък Минерали като селен и цинк - могат да отслабят имунната система [1] .

Норо- и ротавирусите - основните виновници

Институтът Робърт Кох съобщи, че през 2014 г. са докладвани над 75 000 норовирусни и 32 000 ротавирусни инфекции [1]. И двата вирусни щама се считат за патогените, които най-често причиняват стомашно-чревни инфекции при деца по света [4]. В периода от От октомври до март повечето инфекции се случват с норовируси, ротавирусите са между Февруари и април Висок сезон [2, 5] .

Как се заразявате с норовируса и ротавируса?

Норовирусът трябва да попадне в дихателните пътища на човека. Той се разпространява чрез капковата инфекция въздух или пръчки Обекти като дръжките на вратите (инфекция с намазка). Това увеличава риска в училищата, домовете за пенсионери и болниците: ако човек е заразен, вирусът попада във въздуха при повръщане или през изпражненията, а засегнатите влизат в контакт с предмети и мебели. Питейна вода и храна антисанитарни условия - засегнати са най-вече развиващите се страни - представляват допълнителна опасност [2, 5] .

Храните, които най-често са замърсени с норовируса, включват салати, плодове и зеленчуци. Ако замразените плодове и зеленчуци са замразени, вирусът не умира. Ако храната се размрази, вирусът може да се разпространи безпрепятствено. Силната жега обаче може да убие вируса. Затова е най-добре да приготвяте замразени храни при високи температури [6] .

Текущи познания: Изследване, публикувано в списание Cell Host & Microbe през 2018 г., обяснява, че норо и ротавирусите имат чудесен план, когато попаднат в червата. Те се скриват коварно в мембранните клетки, където имунната система не може да ги намери. Вирусите се обединяват, докато достигнат определено количество и след това нанасят удар [7] .

Колко дълго е заразна норовирусна инфекция?
По-голямата част от патогените обикновено преминават през изпражненията два дни след пробив от тялото. Рискът от инфекция обаче може да продължи до 14 дни. Следователно през това време трябва да спазвате строги хигиенни правила, за да предотвратите разпространението [3] !

Знаеше ли? Норовирусът е изключително устойчив. Може да оцелее на дръжките и повърхностите на вратите до три седмици [4] .

Колко време ротавирусът е заразен?

Всеки, който получи ротавирусна инфекция, е до осем дни заразен. Най-често се среща при деца на възраст между шест месеца и две години [5] .

Можете ли да се ваксинирате срещу норо- и ротавируси?

Ваксинацията срещу норовируса все още не е възможна. Съществува обаче ротавирусна ваксина, която е подходяща само за кърмачета. Постоянната комисия за ваксинация препоръчва родителите да ваксинират децата си срещу ротавируса [5] .

Защитни мерки срещу стомашно-чревни инфекции

Стомашно-чревната инфекция е източване на тялото. В редки случаи може дори да бъде животозастрашаващо поради дехидратация или имунодефицит. Така че не приемайте леко заразния сезон на норо- и ротавирусите. Вземете предпазни мерки, за да предотвратите разпространението му - особено ако вие или хората около вас сте болни.

За какво трябва да внимавам в случай на стомашно-чревна инфекция?

The Институт Робърт Кох е изготвил насоки за намаляване на риска от инфекция при инфекциозни заболявания. Правилата до голяма степен са подобни на тези, които можете да използвате, за да се предпазите и от грип или настинка. Трябва да вземете предвид тези правила, например, ако член на семейството, себе си или някой друг от вашето домакинство е хванал стомашно-чревен грип [2, 8]:

Носете маска за лице
Дезинфекцирайте правилно ръцете си (продуктът трябва да съдържа поне 60 процента алкохол)
Не мийте ръцете си отново след дезинфекция
Дезинфекцирайте контактните повърхности (тоалетна, мивка, дръжки на вратите)
Ако е възможно, използвайте отделни тоалетни
Изперете дрехите на 60 градуса с дезинфекциращ препарат

Дъските за рязане трябва да се изплакват с вряща вода след употреба, особено ако върху тях е нарязано месо или риба [2] .

Важно: Не се връщайте по-рано на работа и не изпращайте децата си навреме на училище. Симптомите трябва да са поне за два дни са утихнали. За да минимизират риска от заразяване на други, те също трябва да обърнат специално внимание на хигиената на ръцете си [2] .

Терапия за стомашно-чревен грип

Повечето стомашно-чревни грипове преминават сами по себе си, тъй като патогените се екскретират в повръщаното или изпражненията. Ако диарията продължава повече от два дни, трябва спешно да се консултирате с лекар. Децата, бременните жени и възрастните хора трябва да бъдат лекувани незабавно при съмнение за стомашно-чревен грип. Стомашно-чревните инфекции могат да доведат до електролитен дисбаланс, а в най-лошия случай до отравяне на кръвта и анемия [1] .

Как се лекува стомашно-чревният грип?

Тялото губи огромно количество вода поради постоянното повръщане и диария. За да се компенсира тази загуба на течност, разтвори за перорална рехидратация трябва да се получат от аптека. Тази течност доставя на тялото важни електролити и попълва водния баланс. Кокосовата вода също се оказва полезна. Във всеки случай трябва да избягвате напитки, съдържащи кофеин, мляко, алкохол, цигари и мазни ястия с високо съдържание на захар и пикантни ястия [1] .

Съвет: Стомашно-чревната инфекция може да отслаби чревната флора. Следователно, след заболяването, трябва да консумирате пробиотични храни, за да помогнете за възстановяването му. Тук сме съставили ръководство за здравето на червата за вас!

Стомашно-чревни инфекции: с един поглед

Как се развива стомашно-чревният грип?

Бактериите и вирусите, особено норо- и ротавирусите, попадат в устата по въздуха или ръцете и оттам в червата. Там атакуват чревната лигавица, което води до симптоми като повръщане, диария и коремна болка.

Кой е особено засегнат от стомашно-чревния грип?

На теория може да засегне всеки. Най-често обаче децата и възрастните хора страдат от това. Рискът от инфекция в заведения като домове за стари хора или болници е особено висок.

Колко трае стомашно-чревната инфекция?

В зависимост от вида на вируса, стомашно-чревният грип може да продължи до 14 дни. Обикновено норовирусната инфекция продължава два дни, а ротавирусната инфекция - осем дни.

За какво трябва да внимавам, ако имам стомашно-чревен грип?

Правилната хигиена е от съществено значение, за да се избегнат по-нататъшни инфекции и да не се заразят. Ръцете и повърхностите трябва да се дезинфекцират редовно. Освен това човек не бива да се приближава прекалено близо до засегнатите. Не трябва да се връщате в училище или да работите, докато симптомите отшумят за два дни. След това обаче трябва да продължите да обръщате специално внимание на хигиената на ръцете.

Как да лекуваме стомашно-чревния грип?

Стомашно-чревният грип обикновено преминава без медицинско лечение. Ако диарията продължава повече от два дни, трябва да се консултирате с лекар. Децата, бременните жени и възрастните хора винаги трябва да бъдат лекувани медицински, ако имат стомашно-чревна инфекция. Препоръчително е да пиете разтвори за орална рехидратация и да ядете храни, които са благоприятни за червата.