Стомашната киселина добавки Топ здравни съвети

Както е в натуропатичната практика: лечебните успехи не винаги са бързи. Понякога не бързат. Такъв беше случаят доскоро с млада дама, за която се грижа почти две години. Първоначално бяхте с мен с възпалителна болест на червата, болест на Crohn. Имахме това под контрол след почти осем месеца. Колоноскопия показа, че възпалението е излекувано.

Здравето на младата жена обаче далеч не беше на зелено. Очевидно тя е развила синдром на хронична умора в допълнение към чревното възпаление. Въпреки затихналото възпаление, червата все още не беше напълно в ред. Киселинна диария може да се появи отново и отново, което парадоксално се влошава, когато младата дама е консумирала протеин. Отново и отново тя страдаше от необясними пристъпи на треска, подути лимфни възли и тежко изтощение. Лекувах хронична умора и имунната система. Имаше известно подобрение, но нямаше огромен успех. Това се промени, когато дадох стомашна киселина като хранителна добавка в третия терапевтичен раздел: по-точно бетаин хидрохлорид. От този момент нататък тръгна стръмно нагоре.

Стомашната киселина като хранителна добавка ...?!

„Но повечето хора са по-склонни да имат проблем с твърде много стомашна киселина?“ Казвате вие. Това не е съвсем правилно. Защото: типичните проблеми със стомаха могат да възникнат и ако стомашната киселина е в нормални граници или дори ако няма достатъчно стомашна киселина. Да, дори можете да получите киселини с твърде малко стомашна киселина!

Това има следните причини:

Храната остава по-дълго в стомаха. Това води до образуването на газове, което увеличава налягането вътре в стомаха. Входът на стомаха се отваря, киселината може да се издигне в хранопровода. Дори и да е само малко.
Изложени сте на дългосрочен стрес. Това води до повишено освобождаване на кортизол. Този кортизол гарантира, че лигавицата е по-малко устойчива на стомашна киселина в дългосрочен план.
Трябваше да приемате лекарства за болка, вероятно за по-дълъг период от време. Дори тогава стомашната лигавица е значително по-малко защитена от агресивна стомашна киселина. Дори нормални или дори малки количества са достатъчни, за да провокират киселини.

Разбира се, тези неща все още не са причина да давате стомашна киселина като хранителна добавка. Но дългосрочният стрес може да бъде достатъчна причина. Тъй като храносмилането на протеини е ограничено от стрес. Но протеинът е изключително важен за организма. Не само самият протеин, който помага на организма да изгради и поддържа собствените структури на тялото. Но също и веществата, които също присъстват в богатите на протеини храни. Това са аминокиселини, витамини от група В, мастни киселини, микроелементи като цинк, желязо, мед и селен и няколко други. Те се използват за изграждане и синтезиране на хормони, които от своя страна влияят на имунната система.

С настоящите си познания се осмелявам да кажа, че трудно можете да се възстановите от хронично възпалително заболяване, синдром на хронична умора или друга форма на дългосрочно физическо и психическо изтощение, ако тялото не усвоява правилно протеините. Така че стомашната киселина като хранителна добавка не е лоша идея.

Твърде много или твърде малко стомашна киселина? Как да разберете?

Преди да приемате стомашна киселина или бетаин хидрохлорид като хранителна добавка, препоръчвам следния тест:

Вземете чаша студена вода сутрин на гладно, в която предварително сте сложили четвърт чаена лъжичка сода за хляб. Правете този тест три поредни дни. Ако не трябва да се оригвате 5 минути след пиене (и поне два дни), тогава има голяма вероятност да имате ниско съдържание на стомашна киселина. Този тест се нарича тест на стомашната киселина според д-р. Джокери.

И както казах: моля, не се изненадвайте, ако страдате от киселини, въпреки че нямате достатъчно стомашна киселина.

Вземете 11 ценни съвета за по-дълъг и здравословен живот сега!
Просто кликнете тук и се регистрирайте безплатно.

Какви са последствията от твърде малко стомашна киселина?

Тъй като здравето на стомашно-чревния тракт може да засегне много различни области на метаболизма, липсата на стомашна киселина сама по себе си може да причини голямо разнообразие от проблеми в дългосрочен план. Всичко започва с променена перисталтика, евентуално ферментация и синдром на спукан черва в тънките черва. В резултат на това много хранителни вещества вече не се усвояват правилно и в организма възникват различни явления. Ето някои от най-важните:

Промени в движенията на червата
Проблеми с хистамина
вероятно: проблеми с алергии (това все още не е потвърдено)
Проблеми с свързаната с червата лимфна система (подуване, коремна болка)
Промяна в чревната флора
Промени в хормоналния баланс, със следните възможни симптоми:
- Синдром на изгаряне
- хронично изтощение ("надбъбречна умора")
- Проблеми с женския цикъл
- Проблеми с половите хормони: импотентност, загуба на либидо
- Проблеми с метаболизма на протеини и мазнини: Загуба на мускулна маса, анемия, загуба на тегло или - - - - наддаване на тегло, стагнация в спортните постижения, анемия, нарушения на железния баланс
- Хронично безпокойство, лоша дълбочина на съня, лоша концентрация, неспокойни крака
Глад за храна
Необходимост от стимуланти като кофеин, захар или алкохол
Промени в съдовия баланс: например поради хомоцистеин
в дългосрочен план: дегенеративни и възпалителни хронични заболявания

Липсата на стомашна киселина влошава самия храносмилателен процес и може да доведе до дълбоки проблеми в енергийния метаболизъм и в хормонално-вегетативната структура. Много здрави хора детоксикират, приемат витамини, микроелементи или други хранителни добавки или се опитват да дадат тласък на червата си с препарати от чревната флора.

Това не е твърдо и бързо правило, разбира се. Независимо от това, от време на време наблюдавам в практиката си, че хранителните добавки със стомашна киселина/бетаин хидрохлорид или стимулираща стомашна киселина често са по-ефективни от всички тези мерки.

Поглъщане на бетаин хидрохлорид: как да приемате стомашна киселина?

Капсулите с количество от 400 mg до 600 mg се оказаха идеални. Човек извиква капсула непосредствено преди или по време на хранене. След това ефектът се разгръща заедно с храната в стомаха. Хората, които имат само леки проблеми с липса на стомашна киселина, приемат бетаин хидрохлорид (съкратено: бетаин HCl) само с храна, която също съдържа животински протеин. Тогава препаратът не се изисква за леки ястия или закуски.

Опитът показва: ако ускорите процеса за достатъчно дълго време (обикновено между два и три месеца), производството на стомашна киселина обикновено започва отново от само себе си поради подобреното усвояване на хранителните вещества. Ситуацията е различна при възстановяване след много продължително възпалително заболяване или хронично заболяване на червата: тук може да отнеме до шест месеца, за да се върне процесът отново.

Една проста добавка от стомашна киселина всъщност може да замести много различни терапии в случай на повишена нужда. Тъй като храносмилането е много по-добро, много процеси в организма са повлияни положително. Между другото, също - това е забележително - много цитирания "киселинно-алкален баланс"! Преди да помислите за добавяне на стомашна киселина, направете тест за стомашна киселина от Dr. Джокери!