Стомашна киселинност

Излишното производство на солна киселина може да предизвика неприятно усещане за стомашна киселинност. Прекомерното производство на киселина (хиперхлорхидрия) може да доведе до гастрит, езофагит или дори язви.

Причините могат да бъдат различни. Излишната киселинност на стомаха може да причини киселинна регургитация. Хиаталната херния, при която езофагеалният сфинктер не функционира, също причинява рефлукс и изгаряне, което води до езофагит.

Течността, която стомахът произвежда по време на храносмилането, е задължително кисела (киселинно рН), за да активира протеини, които разцепват протеините.

При преяждане или поглъщане на твърде много мазнини, протеини или захар могат да възникнат храносмилателни проблеми, които водят до хиперхлорхидрия (прекомерна киселинност).

Нарушенията на жлъчния мехур (жлъчен мехур) също причиняват чувство на киселинност или парене. Ферментацията може да доведе до същите симптоми.

Тютюнът и алкохолът дразнят стомаха. Helicobacter Pylori, бактерия, която може да атакува стомаха, причинява лошо храносмилане и киселинност.

Киселини (киселини)

Огнището в стомаха изпуска пламъци нагоре по хранопровода. За да потушат пожара, „пожарникарите“ във фармацевтичния свят използват и злоупотребяват с антиациди. Но огънят се завръща още по-заплашително.

При киселини (усещане за парене в гърдите и гърлото) или киселини не е достатъчно да се премахне неприятното състояние всеки път, когато се прояви. Правилното лечение изисква проучване на причините, за да се проведе ефективна борба.

Какво е киселини в стомаха?

Известен също като киселини, киселини са връщането на съдържанието от стомаха, които се връщат обратно през хранопровода, причинявайки неприятно усещане за парене.

Киселината, присъстваща в стомаха (солна киселина HCl), която участва в смилането на протеините, е толкова силна, поради което се използва в металургията за почистване на метали.

Стомахът, от друга страна, произвежда вещество, което предпазва лигавицата му от абразивното (гризащо) действие на киселината, муцина. В хранопровода няма такава защита.

Когато съдържанието на стомаха набъбне, не е изненадващо, че той изпитва непоносимо парене, което е киселини.

Причини за киселини

Причините могат да бъдат различни. Един от основните е наистина злоупотребата с храна. Прекомерното хранене и освен това яденето на неподходящи храни в неподходящи комбинации е основната причина за храносмилателни разстройства.

Много хора смятат, че стомахът им действа като кошче за боклук. Яжте каквото и да е, по всяко време, без ни най-малка грижа за това, което тихо се случва вътре.

Когато се появят изгаряния и лошо храносмилане, те използват антиациди или „храносмилателни средства“, често наричани „естествени“.

Причината за проблема, алчността в храната и напитките, не е атакувана. Той продължава да действа, отслабвайки жизнената енергия, докато се появят по-сериозни заболявания.

Излишната киселинност в стомаха често може да бъде свързана с разстройства като гастрит и язва, с киселинна регургитация.

Хиаталната херния, при която езофагеалният сфинктер (клапан, който отделя стомаха от хранопровода) не функционира нормално, също причинява рефлукс и изгаряния с дългосрочни езофагеални последици.

Течността, която стомахът произвежда по време на храносмилането, трябва да бъде кисела (киселинно рН), за да действат ензимите, които разграждат протеините.

Когато преяждате или приемате много мазнини, протеини, кафе, шоколад, захар и т.н., това отваря пътя за храносмилателни проблеми, които завършват с изгаряния.

Нарушенията на пикочния мехур (жлъчния мехур) също могат да причинят изгаряния. Тютюнът и алкохолът допринасят за появата им, тъй като дразнят стомаха.

Навикът да си лягате веднага след хранене може да доведе до изгаряния, защото пълният стомах има тенденция да се издува. Склонните хора трябва да избягват този навик.

Кашлица и кариес, причинени от изгаряния

Неотдавнашни изследвания, ръководени от д-р Патрик Шрьодер от Университета в Алабама, показаха, че киселинната регургитация на изгарянето в устата може да причини увреждане на зъбите, което да доведе до развитието на кухини.

Изгарянето може също да причини дразнене на ларинкса и кашлица. Има случаи на хронична кашлица, непокорна на медицински лечения, която често е резултат от стомашен рефлукс или изгаряне.

Общи съвети

Коригирането на диетата в повечето случаи е основното решение. Повече за това ще говорим по-късно.

Затлъстелите хора трябва да отслабнат и пропорционално на това те ще могат значително да подобрят симптомите си на парене.

При хиатална херния, често срещана при пациенти със затлъстяване, стомахът и хранопровода се притискат и отстраняват от правилното им положение, отчасти поради слабостта на гръдно-коремните мускули, които трябва да ги предпазват, и отчасти от натиска с наднормено тегло.

Препоръчват се умерени упражнения, насочени към укрепване на мускулите на талията. Избягвайте тесни дрехи и корсети. Когато хващате тежести, не сгъвайте корема, а коленете. Не спортувайте веднага след хранене и избягвайте да започвате с усилени движения.

Някои лекарства могат да влошат киселините. Те включват успокоителни и антидепресанти. Тъгата и стресът са нарушения, които присъстват почти винаги. Разглеждането на проблемите със спокойствието е високо ниво на ума, към което всички трябва да се стремим.

Цигарите имат много вредно въздействие върху сфинктера, който отделя стомаха от хранопровода, позволявайки на стомашната киселина да се движи нагоре. За тези, които пушат, отказът от този навик може да бъде единственият и достатъчен начин за премахване на изгаряния. Алкохолът е друга активна причина за лошо храносмилане и изгаряния.

Изгаряния - симптоми на язва

Изгарянията, които продължават дори след промяна на навиците, които са пряко свързани с външния им вид, може да са индикация за язва или наличието на бактерия Helicobacter Pylori.

Когато изгарянията започват преди хранене, най-вероятно това е язва. Добавени към изгаряния, симптоми като кървящи изпражнения или потъмняване и повръщане на кръв, изискват незабавна медицинска помощ.

Златни правила за хранене на пациенти с киселини

Препоръката номер 1 е да ядете по-малко и да дъвчете по-добре.
Пийте вода или други течности не повече от половин час преди хранене или два часа след това. Дори течностите трябва да се пият бавно.
Последното хранене трябва да е леко и да се сервира няколко часа преди лягане. Никога не трябва да си лягате след хранене.

Диетични врагове за тези, които имат изгаряния

Шоколадът е един от най-яростните врагове на изгарящите. Избягвайте кисели и подкисляващи храни, неподходящи комбинации, пържени храни, меса, люти подправки, оцет, захар, сирене и газирани напитки.

В острата фаза трябва да се избягват и кисели плодове като портокали, ананаси, лимони, кашу. Кремовете, майонезите, сосовете и подправките могат да насърчат проявата на изгаряния. Избягвайте ги!

Препоръчва се здравословна диета. Трябва да се избягват мазни и сладки храни. Те стимулират производството на киселина и тъй като тя не е достатъчна, тя отпуска езофагеалния сфинктер, улеснявайки рефлукса на стомашното съдържимо.

Яжте умерено! Въздържайте се от продуктите за бързо хранене! Не злоупотребявайте със солта! Млякото може да се почувства по-добре веднага след поглъщане, но неговите протеини, мазнини и калций увеличават секрецията на киселина.

Храната, топлите или студените напитки са противопоказани. Накратко, всяка храна, която насърчава производството и ферментацията на киселина, има тенденция да намалява органичната устойчивост, тъй като претоварва метаболизма. Те трябва да се избягват. Неправилните комбинации могат да причинят ферментация и киселинност.

Идеята, че за да "буферирате" или "неутрализирате" излишната киселина в стомаха, трябва да ядете често или да пиете много мляко, се отхвърля от естествената терапия. Трябва да се яде на равни интервали и да се дъвче много добре.

Естествена терапевтична диета

За облекчаване на изгаряния, деконгестиране на храносмилателния тракт и тялото се препоръчва програма, както следва, която трябва да бъде адаптирана към всеки отделен случай от професионалист.

От първия до третия ден закусете ексклузивно с антиацидна напитка. Следва лека закуска от ябълка, поднесена между закуска и обяд.

Обядът ще бъде: картофено пюре с варени зеленчуци и малко суров настърган морков.

На вечеря: ябълки. Не яжте прекалено много! Дори плодовете и зеленчуците, изядени в излишък, могат да предизвикат свръхкиселинност. Станете от масата с желанието да хапнете още малко.

Четвъртият ден пийте течности (почивка).

7 часа: антиацидна напитка
В 10 ч. Сутринта: лимонов сок
В 13 часа: сок от моркови
В 16:00: сладък портокалов сок
В 19 часа: сок от папая.

Пети ден пийте антиацидна напитка на всеки два часа. Поддържайте пълна почивка.

Шестият и седмият ден направете следната диета:

На закуска антиацидна напитка.

На вечеря яжте една или две ябълки в началото, след това две или три малки филийки папая и накрая 2-4 пълнозърнести бисквити или 2-4 филийки пълнозърнест тост.

Преди обяд изпийте половин чаша сок от моркови.

Обядът тя трябва да е лека, с добре сварен цял ориз, тофу и варени зеленчуци (тиквички, шушулки, карфиол и др. на пара).

Между храненията, ако се чувствате гладни, изпийте малка закуска от плодове като ябълки, папая и др.

От осмия до десетия ден.

Половин час преди закуска, пийте антиацидна напитка.

Закуска: нарязани зърнени плодове, слънчогледови семки и обезмаслено мляко. Дъвчете добре, яжте малки количества. Един ден да, един ден не, заменете закуската с антиацидната напитка.

Обядът: Сурови моркови, варени картофи и варени зеленчуци.

Вечеря: само един вид плодове (ябълки, круши, праскови, папая) с 2-3 пълнозърнести бисквити или няколко филийки препечен хляб. Можете да пиете ябълков сок или папая (разбита в блендер с малко вода).

Между храненията, ако се чувствате гладни, изпийте малка закуска от плодове като ябълки, папая и др.

Препоръчва се да се използват в интервалите между храненията, за да се избегне ферментация, две или три таблетки въглен, закупени от магазините за здравословни храни.

Не използвайте въглен за повече от 1-2 седмици. За предпочитане е да се приема само когато има ферментация или изгаряния. Той е много ефективен.

Не забравяйте златното правило за борба с изгарянията: Яжте малко и дъвчете добре!

Антиацидна или алкализираща напитка

Широко използвана в европейските натуропатични клиники, тази напитка, базирана на семена и грудки, носи обнадеждаващи резултати в случай на храносмилателна хиперацидност.

Има много преживявания на пациенти с гастрит, язва и изгаряния, които са успели да се излекуват чрез упоритото използване на тази напитка, заедно с други хранителни съображения.

Благодарение на своите слузове и принципи за инхибиране на секрецията на киселина (като картофения соланин), той действа ефективно като превръзка срещу киселинността.

Начин на приготвяне: Накиснете вечер 2 супени лъжици ленени семена и 3 супени лъжици пшенични трици в 700 мл вода. Сутрин се вари половин час, докато стане гъста слуз.

Прецежда се и се смесва с картофена отвара, получена както следва: Картофена отвара: нарязва се 250 г картофи (около 2 средно големи картофа), обелва се, след като са били добре измити.

Варете на слаб огън в 700 мл вода в продължение на половин час. Прекарайте картофите през фино сито заедно с водата и смесете с предишната слуз.

Как да използвам:

Разбъркайте добре и пийте вместо закуска, около половината от това съдържание, дъвчете добре. Съхранявайте останалото в хладилника.

Другата половина ще се консумира половин час преди обяд или следобед. Планът за захранване трябва да следва указанията, вече дадени.

При по-тежки случаи може да се следва следната програма: пийте на всеки 2 часа, с редки глътки, смесвайки добре със слюнка, 200 ml от тази комбинация. В този случай пригответе удвоеното количество, посочено по-горе.

Естествени предложения:

Маруля (маруля) - Вземете 2-3 супени лъжици сок от маруля преди обяд.
Картофи: изберете 4 големи картофа, измийте ги, обелете ги, настържете ги и изцедете сока с марля. Пийте сока веднага, 150 ml 2-3 пъти на ден, половин час преди хранене.
Мазна - Направете 3 супени лъжици мазен сок и смесете с чай от живовляк, докато се получи половин чаша. Пие се на малки, хладки глътки 2-3 пъти на ден.
Карфиол - яжте варен карфиол, без подправки, на "леки" ястия. Водата, в която е била варена, трябва да се пие между храненията.
Лимон - приемайте няколко капки лимонов сок, разреден във вода, няколко пъти на ден, много преди хранене. (Лимонът действа като алкализатор в метаболизма).
Диня - Понякога яжте само диня.
Папая - Правете спорадични ястия от папая.

Растения и други природни средства

Различни растения - Чай от ангелика с градински чай и лайка в продължение на пет дни. Той продължи с еленския босилек и опашката на коня още пет дни. Накрая репей с анасон за още пет дни.

Приготвяне: смесете растенията и сложете една супена лъжица от тази смес в 300 мл вода. Сварете и прецедете. Вари се 5 минути.

Пийте 3 чаши на ден много преди хранене, с редки глътки, около 120 ml наведнъж. Чаят ще бъде със стайна температура. Никога не пийте горещ чай в случай на изгаряния.

Кимион - чаена лъжичка семена на чаша гореща вода. Оставете да заври. Прецедете и подсладете с малко мед. Пийте хладко с редки лястовици, след хранене или когато настъпи изгаряне.

дървени въглища - Използвайте 2-4 таблетки след хранене или когато се появят изгаряния. Не използвайте повече от 1-2 последователни седмици.

Естествени ензими - Естествените ензими, които се продават в магазините за здравословни храни в течна или таблетна форма, са полезни при изгаряния, свързани с хронични ферментационни процеси. Те се приемат по време на хранене, близо до края.

Валериан (Котешка трева) - В САЩ се използва срещу стомашна киселинност, листа или цветни пъпки, под формата на запарка. Залейте растението с гореща вода, комбинирано с анасон.

Това е едно от растенията, използвано от древни времена от различни култури, срещу храносмилателни разстройства, които причиняват свръхкиселинност. Традиционна доза: една супена лъжица (от растението, което расте над земята) до 300 ml вливаща се вода. Разделете на малки порции през деня.

Джинджифил - Капсулите от корен на джинджифил, приемани в доза от 1-2 хранения, дават добри резултати.

Мента с лайка - Друга много полезна комбинация при лечението на храносмилателни заболявания е лайката на истмата. Пригответе запарка и пийте по 2-3 чаши по 150 мл на ден.

антиациди

Антиацидите, открити във всяка аптека, се предписват в изобилие срещу изгаряния. Известно е обаче, че те носят само временно облекчение. Необходимо е, както вече обяснихме, да се отстранят причините, като промяна на хранителния навик.

Антиацидите, съдържащи алуминиеви съединения, могат да причинят голяма загуба на калций, което води до болка и намалена костна маса.

На пазара на природни продукти има антиациди на основата на алгинова киселина, получена от водорасли.

Според статия, публикувана в списание Lancet на 26 януари 1974 г., водораслите създават желатинова защита, която се колебае по повърхността на стомашното съдържимо.

Можете да използвате 1-2 таблетки натриев алгинат дневно, последвано от малко мляко, комбинирано с доломит или магнезиев оксид. Препоръчваме да се проучат причините. Следвайте медицински съвет!

Други процедури

Лумбо-коремно приложение на глина, ежедневно, в продължение на 2 часа. Препоръчително е да се пие глинеста вода няколко пъти на ден.

Начин на приготвяне: Фина глина, специална за вътрешна употреба, може да се получи от магазина за здравословни храни.

Комбинирайте с 500 ml вода (за предпочитане магнетизирана), 4 супени лъжици глина. Разбъркайте добре и накиснете за една нощ. Сутрин филтрирайте през фино сито или чиста марля. Пийте 3-4 чаши през деня.

Микотерапия (терапия с лечебни гъби) е метод за лечение на различни заболявания с помощта на лечебни гъби, използвани в продължение на хиляди години.

Гъбите са съюзници на тези, които искат да бъдат здрави.

Лечебните гъби са на път да предизвикат истинска революция в терапията на някои от най-сериозните заболявания, като рак, автоимунни заболявания, сърдечни заболявания, черен дроб, бъбречни заболявания, вирусни инфекции и др.