Стомахът боли по време на менструация 5 прости правила, които ще помогнат за облекчаване на болката, Живей здравословно, прехвърли
Много жени и момичета с нетърпение очакват настъпването на „критични“ дни - стомахът боли по време на менструация, поради което работещите жени често имат проблеми на работното си място. мъжките шефове често не разбират тези проблеми и вярват, че жените се отказват от работа. Ето защо, ако страдате от болки в долната част на корема, гадене и виене на свят по време на менструация, опитайте се да се придържате към пет прости правила и тогава най-вероятно в „критични“ дни няма да имате проблеми.
Първо, нека разберем защо стомахът започва да боли по време на менструация.
Основната причина за дискомфорт в критични дни е простагландинът, който е биологично активно вещество. Той засяга конкретно работата на „основния“ женски орган (матката), както и кръвоносните съдове, които го снабдяват с кръв. Когато „червеният“ ден от календара наближи, концентрацията на простагландини се увеличава. Поради това съдовете, които доставят кръв на матката спазъм и жените започват да изпитват исхемична болка. В допълнение, гладката мускулатура на матката също спазмира и контракциите на този орган също увеличават болката в долната част на корема.
Какво да правим с болки по време на менструация?
Най-често момичетата и жените започват да приемат болкоуспокояващи. Но е по-добре да се консултирате с лекар, защото нестероидните противовъзпалителни лекарства помагат да се справят с болката. Благодарение на тях синтезът на простагландин намалява, т.е. самата причина за появата на болезнени усещания се елиминира.
Въпреки това, болката може да възникне не само поради увеличеното производство на простагландин, има и други фактори, които водят до болка и за да ги премахнат, и за това трябва да следвате 5 прости правила.