Можем ли да отслабнем по време на менопаузата Пиер Дюкан

Да, със сигурност можете да загубите в менопаузата. Наддаването на тегло поради менопаузата всъщност е много по-високо по време на пременопаузата. Това е, когато цикълът става небалансиран, което води до забавяне на периода, през който прогестеронът се изчерпва, а естрогенът остава сам в ход, хормони, които ви карат да дебелите, както и при задържане на вода и свръхчувствителност. Диетата с протеини и зеленчуци е толкова ефективна, че работи дори в тези изключително устойчиви периоди, но веднага след като менопаузата бъде потвърдена, спирачките се вдигат и машината за отслабване възобновява своята пълна ефективност.

Оставете коментар отмяна отговор

един коментар

Здравейте д-р, имам проблем, на 40 години съм, отново започнах диетата на 25 септември 2016 г., с фаза на атака от 6 дни, след което продължих да пътувам, в момента съм отслабнал само с 11,4 килограма, нямам здравословни проблеми, последният ми кръвен тест е никел, няма проблем с щитовидната жлеза, просто проблем с желязото, не разбирам защо не отслабвам или много малко, този последен месец загубих само 300 гр, опитвам се да ходя всеки ден в поне 30 минути, мисля, че имам хормонален проблем, тъй като не се отклонявам и не ям поносимо. Моят лекар не би направил хормонален тест. Надявам се, че можете да ми помогнете, защото ситуацията ме отчайва. Сърдечно. Лорънс.

---