Стигнете до края му; акне - Estelle MARTINE, Naturopath в Annemasse
Нашата диета, начинът ни на живот, замърсяването, стресът от околната среда са фактори, които оказват влияние върху нашето тяло. Нашата кожа, от друга страна, е отражение на случващото се вътре. По този начин акнето е повтаряща се причина за консултация при натуропатия. Следователно можем да се чудим за това състояние и природните решения, които са на разположение за преодоляването му.
Какво е акне?
Акнето е кожен проблем, причинен от бактерия, Propionibacterium acnes. Той се развива в космения фоликул и особено когато е блокиран. Активността на бактериите ще се умножи от хиперсекрецията на себум, който често е свързан с хормонални фактори. Мастните жлези са отговорни за отделянето на себум, който образува защитен филм срещу сухота на кожата. В юношеството стимулирането на андрогенните хормони увеличава производството на този себум.
Срещу акне: MAS-TI-QUEZ!
В натуропатията обикновено се казва, че това, което излиза през кожата, са „лепилата“, причинени от диета, която не е физиологично адаптирана. В този случай нашите „изходни врати“, емнументарните органи (бъбреци, черен дроб, черва), са претоварени и вече не успяват да свършат работата си по елиминиране.
Следователно ще действаме на няколко фронта, и на първо място, липсата на дъвчене. Често пъти засиленото дъвчене значително ще подобри състоянието на кожата. Дъвченето ще доведе до по-добро инсалиране на храната. На свой ред последният ще задейства ензимите, необходими за добро храносмилане. Храносмилателните органи ще могат по-лесно да елиминират останалите отпадъци.
Работете върху емблематики
След това ще имаме действие върху черния дроб, което трябва да бъде подпомогнато при детоксикацията му, ако е необходимо, като се използват растения, под формата на билкови чайове или течни екстракти.
Той също така ще поддържа бъбреците, основните филтриращи органи: хидратацията не трябва да се пренебрегва. Препоръчвам ви да пиете, винаги на малки глътки и през целия ден, вода с ниско съдържание на минерали. В случай на по-тежка атака на акне, водата на Vichy Célestins, богата на бикарбонати, може да помогне. Този тип вода не трябва да се пие по друг начин, освен при „лекувания“, точно за да не се претоварват бъбреците. Детокс или антибактериални билкови чайове могат да допълнят хидратацията.