Stiftung Warentest разкрива С тези средства можете да понижите здравето на високото кръвно налягане

Актуализирано: 02/08/19 - 15:52 ч

Има много лекарства, които можете да избирате за тези с тежко високо кръвно налягане. Но кой е правилният?

Сърдечен удар, инсулт или бъбречна недостатъчност: са сериозни последици, които могат да причинят високо кръвно налягане. Тук можете да разберете кои лекарства са идеални за това.

Около 20 до 30 милиона германски граждани имат високо кръвно налягане, повечето от които засягат възрастните хора. Това съобщава Германското дружество за хипертония и профилактика. Обикновено засегнатите дори дълго време не забелязват, че вече страдат от високо кръвно налягане.

Високо кръвно налягане: това е зад него - и тези последствия заплашват

Често така наречената хипертония се открива случайно по време на кръвен тест от лекаря. Когато метър най-накрая редовни стойности от най-малко 140/90 милиметра живак (mmHg) показва, че се говори за високо кръвно налягане.

Това се случва, когато тялото вече не може да регулира правилно кръвното налягане. Причините могат да бъдат най-различни - от затлъстяване до силно пушене до хормонални колебания. Това позволява на Кръвоносните съдове се стесняват и кръвта вече не може да тече свободно през тях.

Всеки, който не лекува болестта, трябва да има сериозни последици за здравето като Сърдечен удар, инсулт или бъбречна недостатъчност изчисли.

Тези съвети и лекарства ще помогнат при високо кръвно налягане

Всеки, който страда от леко или умерено кръвно налягане, се препоръчва да провери своето Коренно промяна на начина ви на живот. Лекарите препоръчват да се придържате към следните съвети:

Упражнявайте по 30 минути три до пет пъти седмично
яжте много плодове и зеленчуци
Спри да пушиш
Избягвайте алкохола, доколкото е възможно
Намали стреса

За всички останали, които вече са в сериозен стадий на заболяването, си струва да се хранят здравословно, но често им се налага Вземете лекарства за подпомагане на терапията. Това включва:

АСЕ инхибитори
Сартанци
Блокери на калциевите канали
Бета-блокери
Диуретици

Имате ли високо кръвно налягане?

Бета-блокери, АСЕ инхибитори и Ко.: Когато имате нужда от тях за високо кръвно налягане

Въпреки че всички тези препарати имат общо, че понижават кръвното налягане чрез разширяване на кръвоносните съдове, те все пак са насочени към различни органи. Освен това са само по рецепта, са класифицирани като безвредни и трябва да се използва, особено ако страдате от други сериозни заболявания, като бъбречни или сърдечно-съдови заболявания. Следователно те също са за един доживотна употреба проектирани.

Следователно Stiftung Warentest ги е разгледал отблизо и също е стигнал до положително заключение. „Много добри проучвания и години до десетилетия опит показват, че избраните агенти ефективен и добре поносим са ", така че заключението. В крайна сметка ползите очевидно биха надвишили риска от антихипертензивните лекарства.

Stiftung Warentest препоръчва: Лекарствата срещу високо кръвно налягане трябва да бъдат индивидуално адаптирани

Въпреки това Stiftung Warentest препоръчва на засегнатите да обърнат внимание на това кой агент се предписва. В крайна сметка лекарствата трябва да бъдат съобразени с индивидуалните нужди на пациента или клиничните картини.

Така също и с бета-блокерите. Те могат да помогнат на по-млади пациенти, но не се използват от възрастните хора, тъй като според Stiftung Warentest те са най-лошият начин за предотвратяване на инсулт.

За разлика от това, активната съставка метилдопа се препоръчва за бременни жени с високо кръвно налягане, тъй като това трябва да е безопасно за нероденото дете и дори да предотврати спонтанни аборти. За пациенти с тежко високо кръвно налягане също е препоръчително да се комбинират две активни съставки.

Странични ефекти на лекарствата за високо кръвно налягане - и какво да правим по въпроса

Това обаче също се увеличава Риск от странични ефекти. Това са:

кашлица
отпадналост
виене на свят
Проблеми с венците
топлина
Чувствителност към слънцето

Тези симптоми обаче се проявяват най-вече само през първите няколко седмици от терапията На. Симптомите обикновено отшумяват с времето. Ако обаче случаят не е такъв, препоръчително е незабавно да се консултирате с Вашия лекар. След това той ще изясни дали продуктът ви подхожда или дозата е твърде висока.

Една чаена лъжичка на ден: колко сол е все още здравословна?

Тялото се нуждае от около шест грама натриев хлорид - химичното наименование на солта - на ден. Снимка: Андреа Уорнеке

Лош образ на фините бели зърна или не: Солта е от съществено значение за организма. Не би трябвало да е много. Снимка: Андреа Уорнеке

Не е лесно за всеки, който иска да намали консумацията на сол по здравословни причини. Защото не е достатъчно просто да забраните солницата от кухнята. Често има сол в преработените храни. Снимка: Андреа Уорнеке

Твърди се, че твърде много сол води до високо кръвно налягане и по този начин увеличава риска от инфаркти и инсулти. Снимка: Андреа Уорнеке

Германското общество по хранене (DGE) предупреждава да не се яде твърде много готварска сол. DGE препоръчва да се консумират не повече от шест грама - около една супена лъжица - готварска сол на ден. Снимка: Карл-Йозеф Хилденбранд