Статии за уелнес и положителни промени; Кристоф МАРШЕ-ДИОН

Кабинет за хипнотерапия, софрология, коучинг и психотерапия

марше-дион

3 сесии за хипноза във формат mp3, за да сложим край на тютюна! 39 евро

5 аудио сесии за отслабване и възвръщане на здравословно тегло (65 €)

Книги, интерактивни ръководства, специални пространства в компании, семинари, видеоклипове в YouTube, интернет приложения ... Медитацията е навсякъде !

За няколко години медитацията на вниманието спечели голям брой французи. Адаптирана от будистка традиция от над 2400 години, тази практика е актуализирана от Джон Кабат-Зин в края на 70-те години в Съединените щати. Той основава първата клиника за намаляване на стреса, а по-късно и центъра за внимателност в медицината. Днес разработената от него програма е приета от над 800 болници по света, а също и в някои компании.

Във Франция психиатърът Кристоф Андре се смята за великия специалист по медитация на вниманието, който той направи достъпен за много голяма публика.
Медитацията се превърна в еквивалент на това, което психоанализата беше във Франция през 70-те години: повече от един психотерапевтичен инструмент, здравословен начин на живот. Дори за някои екзистенциална етика или духовна практика.