Стартирам предизвикателство с 3 упражнения - Vasy Fitec

Тъй като днес си мислех за вас и че минаха много добри дни, откакто сте вкъщи със семейството си или се изолирате, подготвих поредица от упражнения за загряване + 3 основни упражнения за отслабване, поддържане и тонизиране на мускулите.

Обяснено видео, в което ви говоря за всичко, което трябва да направите през този период и как да го направите.

По този повод стартирам и изненадващо предизвикателство.

От какво се състои това и какво можете да спечелите?

След загряване направете 10-15 секундно видео, в което показвате как правите упражненията и можете да спечелите ПЕРСОНАЛИЗИРАН ХРАНИТЕЛЕН ПЛАН, за отслабване и повишаване на имунитета през този период.

По-долу са упражненията, които трябва да направите, като гласът ми е на заден план, за да получа всички обяснения.

Можете да ми изпратите снимките до утре, 23:59, и можете да спечелите този супер хранителен план от STRATEGIAFIT.

Всичко, което трябва да направите, е да заснемете 10-15 секунди тренировъчна последователност с изпълнението (независимо как ги правите) на упражненията и да ми изпратите имейл на [email protected]
или във facebook VASY FITEC
Или в групата StrategiaFit

Чрез това предизвикателство искам да насърча държавата у дома, но не под никаква форма, в добра форма, поддръжка или дори загуба на тегло и тонизиране.

Регистрациите приключват утре в 23.59 и можете да спечелите безплатно този хранителен план на стойност 300 леи.

---