Старт - ilona-gnessners webseite!
- започнете
- За мен
- моите предложения
- Събития
- акредитивни писма
- Контакт
- Физическа съдова терапия
- LaVita
Лекции по хранене & Скъпоценни & Сензорен курс & Хранителни позиция & Коучинг & Съвет от жизненоважно значение & Обучение за удоволствие & Съвети за остеопороза & Чревно консултиране
лично за вас, в здравни дни и работни срещи и
Събития на клиенти и служители
корона - да можем да направим нещо!
През последните дни много се говори за хигиена, но какво да кажем за нашата? имунна система? Нашият защитен щит срещу натрапници като вируси и бактерии! Какво можем да направим, за да укрепим имунната си система?
Можем да ядем много зеленчуци, за да можем да си осигурим голямо разнообразие от витамини, минерали и микроелементи. Дори умерената консумация на плодове сега е полезна за нашия организъм и помага за укрепване на имунната система. Независимо дали са пресни или замразени, независимо дали като сурови зеленчуци, печени зеленчуци или супа, всичко помага.
Ами ако се разболеем въпреки всичко? Тогава е време да подкрепите тялото в борбата му - с: витамините от зеленчуци и плодове. Сега повече от всякога тялото ни се нуждае от пълна сила в борбата за здраве. За да можем бързо и укрепено да преминем през фазата на заболяването.
Моят съвет в случай на заболяване: LaVita 3 пъти на ден. За да може тялото ни да е наводнено с жизненоважни вещества и да може да се възстанови.
Горещо посрещане на тези, които се интересуват от хранене и здраве!
Благодарим ви за интереса към Здраве чрез хранене.
Нашето здраве се крие в червата! Кога холистичен диетолог, Съветник за жизненоважни вещества и Gut Health съветник Сигурен съм, че можем да изградим силна имунна система чрез ХРАНА, която е богата на жизненоважни вещества. И хубавото: в собствените ни ръце е да съставим ежедневното си меню.
Знанието ви прави здрави!
Искам да споделя знанията си с възможно най-много хора и да дам импулси за внимателна и вкусна диета. Резервирайте ме за Лекции по хранене в дни на здравето, работни срещи или дни за действие. Моята храна-Сензорен курс и моят Кост бар може да допълни лекцията.
Храненето здравословно е забавно и носи разнообразие, радост и жизненост. Тя е ключът към един силна имунна система, който ни предпазва от болести и ни позволява да се възстановим по-бързо.
Знаеше ли, че фибрите са освен всичко друго храна за нашите добри чревни бактерии? И че те стимулират чревната перисталтика и по този начин помагат срещу запек? Ще споделя с вас къде да ги намерите и много други съвети на вашето събитие.