Станете зелени и без захар! - препоръка за книга Ами; годни

Яжте естествено и се забавлявайте в кожата си! Отървете се от излишъка

Яжте естествено и се забавлявайте в кожата си! Отървете се от излишните добавки, захар, прочистете и освежете тялото си, докато ядете вкусни и здравословни храни и напитки. Ако не знаете как да започнете, препоръчваме следните две страхотни книги, в които можете да намерите безброй рецепти!

Кристиан Гът - Буркхард Хикиш: Зелени смутита - здравословни и хранителни зеленчукови и плодови смутита

Жизненост, стройност и здраве със смути и зелено смути: модерната и вкусна вълшебна напитка дава на тялото ни всичко, от което наистина се нуждае всеки ден!
В книгата ще намерите цялата основна информация за това, което прави зеленото смути толкова специално и как можете да го направите най-полезно за себе си и семейството си. Ще получите съвети по много специфични теми, било то диети или премахване на котлен камък, изграждане на мускули или подобряване на функцията на червата, подобряване на спокойния сън или подобряване на качеството на кожата ви. Запознайте се с повече от сто рецепти, с които можете лесно да смесите апетитни напитки, живи напитки и да се насладите на жизненоважните вещества в най-вкусната им форма!